बिग गाल योग की अद्भुत कहानी जानिए [गैलरी]

जब हम एक योगी के बारे में सोचते हैं - योग चिकित्सकों को दिया गया नाम - आमतौर पर हमारे दिमाग में जो छवि बनती है, वह एक पतला व्यक्ति होता है, जो बहुत ही रंगीन और उच्च आत्माओं से भरा होता है। सैन फ्रांसिस्को में रहने वाले एक कैलिफोर्निया निवासी वैलेरी सगुन के मामले में, एकमात्र विशेषता जो उस पर लागू नहीं होती है, वह पहली है।

अब कुछ वर्षों से, वह भारत में 5, 000 साल पहले बनाए गए शारीरिक और मानसिक अनुशासन के इस रूप का अभ्यास करते हुए खुद की तस्वीरें और वीडियो पोस्ट करती रही हैं। इंटरनेट पर बिग गाल योग के रूप में जाना जाता है, इसका लक्ष्य लोगों को यह दिखाना है कि उन्हें योग का अभ्यास करने के लिए केवल डर या शर्म की जरूरत नहीं है क्योंकि वे इस पाठ की शुरुआत में उल्लिखित सौंदर्य मानक के अनुरूप नहीं हैं।

इंस्टाग्राम पर उनके 152, 000 से ज्यादा फॉलोअर्स हैं, साथ ही एक ब्लॉग और एक वेबसाइट भी है जो उन पोज़ को बताती है जो वह छवियों में प्रदर्शित कर रही हैं और अपनी कुछ कठिनाइयों को भी दिखाती हैं। उसने लगभग चार साल पहले कॉलेज में सप्ताह में दो बार योग कक्षाओं में भाग लेने के बाद इस प्रक्षेपवक्र की शुरुआत की।

तब से, वह पिछवाड़े में, एक पार्क में, एक स्टूडियो में, या समुद्र तट पर, अपनी यात्रा पर प्रत्येक चरण की रिकॉर्डिंग कर रही है और खुद को इंटरनेट पर पोस्ट कर रही है, दूसरों को भी प्रभावित करने की उम्मीद कर रही है। वह इसे अपनी निजी यात्रा मानती हैं और आगे के प्रशिक्षण के लिए और पूर्णकालिक शिक्षक बनने के लिए पैसे बचा रही हैं।

* 19/09/2015 को पोस्ट किया गया