हमने यहाँ बहुत सारे अजीब आहार देखे हैं, लेकिन पहली बार वजन कम करने के लिए 40kg रॉक का उपयोग करना! 54 वर्षीय चीनी कांग यान अपने विचित्र व्यायाम दिनचर्या के लिए ध्यान आकर्षित करता है: आदमी अपने दैनिक सिर पर एक बड़ी चट्टान के साथ चलता है।

उनका कहना है कि पिछले तीन वर्षों में विधि ने उन्हें 30 किलोग्राम से अधिक वजन कम करने के लिए प्रेरित किया है। वह कहते हैं कि स्वास्थ्य और शारीरिक की चिंता करने से पहले, वह केवल 1.63 मीटर ऊंचाई के साथ 115 किलोग्राम तक पहुंच गए। मोटापे के बारे में चिंतित, उसने 15 किलो की एक चट्टान ले जाने और जहाँ तक वह जा सकता था चलने का फैसला किया। जैसे ही उनके शरीर को अतिरिक्त वजन की आदत हो गई, वह 30 किलो तक चले गए और कवर होने के लिए दूरी बढ़ा दी। वर्तमान में, चट्टान 40 किग्रा तक पहुंच जाती है और कांग रोज 3 किमी चलता है।

अतिरिक्त वजन चलना

अधिक वजन कम करने के अलावा, कांग ने अपनी विचित्र शारीरिक दिनचर्या दिखाते हुए बुक ऑफ रिकॉर्ड में प्रवेश करने की उम्मीद की।

मनुष्य अपनी दिनचर्या के लिए ध्यान आकर्षित करता है