मिलिए अब तक के सबसे उत्सुक आहारों में से 5 से

1 - "जादू" आहार पीना

आहार 70 के द्वारा बनाई गई डॉ। रोजर लिन, जिसे प्रोलिन डाइट, या लास्ट चांस डाइट के रूप में जाना जाता है, में भोजन को एक तरल पदार्थ तक सीमित करने से युक्त होता है जिसे उन्होंने प्रोलिन कहा जाता है। "मैजिक" ड्रिंक में जानवरों के अंगों जैसे सींग, खुर, टेंडन, हड्डियां, खाल और अन्य बूचड़खाने शामिल हैं।

इस मिश्रण का स्वाद सबसे अच्छा नहीं होना चाहिए, इसलिए यह कृत्रिम स्वादों के साथ प्रच्छन्न था। प्रोलिन में कैलोरी की मात्रा बहुत कम थी - केवल 400 - लेकिन इतने ही पोषक तत्व थे। कोई आश्चर्य नहीं कि योजना में शामिल होने वाले कम से कम 58 लोगों को दिल के दौरे का सामना करना पड़ा, इसलिए मुझे लगता है कि यह कोशिश नहीं करना सबसे अच्छा है।

2 - न खाएं। इसे सूँघो!

यह आहार अजीब लग सकता है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता साबित होती है। इसमें आपको बस सेब, केला या पुदीना सूंघना है। इस छोटी सी तरकीब का इस्तेमाल डॉ। शिकागो में स्मेल एंड टेस्ट ट्रीटमेंट रिसर्च फाउंडेशन के एलन आर हिचम।

3, 000 स्वयंसेवकों के परीक्षण में पाया गया कि जितना अधिक वे इन खाद्य पदार्थों को सूँघते हैं, उतना ही कम वे भूखे हो जाते हैं और जितना अधिक वे अपना वजन कम करते हैं, क्योंकि प्रत्येक "उपद्रव" ने उनके दिमाग को "विश्वास" कर दिया कि वे वास्तव में खा रहे थे।

3 - पवन पर रहना

यह वजन कम करने का एक कट्टरपंथी तरीका है। रेस्पिरेटरियनिज्म या इनीडिया के चिकित्सकों का दावा है कि वे किसी भी भोजन या पीने के पानी का उपभोग किए बिना जीवित रह सकते हैं, और यह कि शरीर के लिए जीविका के स्रोत हवा और सूरज की रोशनी हैं - एक तरह की प्रकाश संश्लेषण में। प्रथा का हिंदू धर्म की प्राण शक्ति से कुछ लेना-देना है, जिसे प्राण कहा जाता है।

इस अवधारणा को लोकप्रिय बनाने के लिए जिम्मेदार लोगों में से एक ऑस्ट्रेलियाई एलेन ग्रेव हैं, जिन्होंने अपना नाम बदलकर जैस्मुहेन कर लिया है। उसने 30 से अधिक किताबें लिखी हैं, और इस विषय पर व्याख्यान और कार्यशालाएं दी हैं। शुरुआती कार्यक्रम में, वह प्राण स्थिति की खोज को क्रमिक होने के लिए निर्देशित करती है, शाकाहारी से शुरू होती है और तब तक विकसित होती है जब तक उसे हवा और धूप के अलावा कुछ नहीं चाहिए।

1990 के दशक में, एलेन को 60 मिनट के कार्यक्रम द्वारा यह दिखाने के लिए चुनौती दी गई थी कि इस तरह से जीवित रहना कैसे संभव है। रिकॉर्डिंग को स्वीकार करने और शुरू करने के बाद, यह 48 घंटे पहले उसने निर्जलीकरण, तनाव और उच्च रक्तचाप के लक्षण दिखाए। उसने यह कहकर खुद का बचाव करने की कोशिश की कि यह प्रदूषण का दोष है, और फिर वे उसे एक पहाड़ी क्षेत्र में ले गए, लेकिन दृश्य दोहराया गया।

इस प्रदर्शन विफलता के अलावा, ऐसे लोगों के रिकॉर्ड हैं, जो "हवा में जीने" की कोशिश कर रहे थे, इसलिए इसे घर पर न करें।

4 - केला आहार

यह आहार 2008 में डॉ द्वारा विकसित किया गया था। हितोशी वतनबे, जापान। बस आप जितना हो सके उतने केले खाएं - आनुपातिक रूप से आप कितना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं - नाश्ते के लिए, गर्म पानी या चाय के साथ, और यह बात है। आपकी तृप्ति अधिक समय तक रहेगी।

ऐसा इसलिए है, क्योंकि केले के अलावा पाचन प्रक्रिया में मदद करता है, जब पानी अपने तंतुओं में शामिल हो जाता है, तो यह एक जेल बनाता है जो पेट में लंबे समय तक रहता है, जो तृप्ति की भावना को बताता है।

5 - नीले चश्मे का आहार

इस तरह का आहार, हालांकि विचित्र, एक बहुत ही दिलचस्प वैज्ञानिक आधार है। कलर साइकोलॉजी के क्षेत्र में किए गए अध्ययन भूख बढ़ाने के साथ लाल और पीले जैसे रंगों से संबंधित हैं। इस कारण से, हम फास्ट फूड में सभी वातावरणों में दोनों रंगों का उपयोग आसानी से कर सकते हैं।

पहले से ही नीला रंग भूख को कम करता है। इसे ध्यान में रखते हुए, जापानी कंपनी यूमेटाई ने लोगों को खाने की तरह कम महसूस कराने के लिए एक जोड़ी नीली आंखों वाला चश्मा बनाया।