हम अंधेरे से क्यों डरते हैं और यह महत्वपूर्ण क्यों है?

जब आप बच्चे थे तो क्या आप अंधेरे से डरते थे? और अब, एक वयस्क के रूप में, आतंक जारी रहता है? के लिए, पता है कि यह भावना आपको सतर्क करने के रूप में सुरक्षित कर सकती है। डर हमें चेतना की स्थिति में छोड़ देता है जो कुछ पाने के लिए अधिक तैयार है जो हमारी योजनाओं में नहीं था।

यह स्पष्ट हो सकता है, लेकिन यह बिल्कुल प्रकाश की कमी नहीं है कि बच्चे सोते समय एक बेडरूम में डरते हैं, लेकिन कुछ बोगीमैन या राक्षस के अपने बिस्तर में चढ़ने की संभावना से। इस चिंता के लिए लापरवाह व्यवहार के खिलाफ चयन और सीमा के एक तंत्र के रूप में अभिनय समाप्त होता है। दूसरे शब्दों में, यह एक विकासवादी लाभ है।

जबकि अंधेरे का डर एक तीव्र आतंक प्रतिक्रिया या अनिद्रा के रूप में प्रकट हो सकता है, टोरंटो विश्वविद्यालय में एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि यह पूर्वाभास की भावना के रूप में कार्य करता है, एक चेतावनी।

मुस्तैदी

उत्तेजना महसूस करना उत्तेजनाओं में हमारे व्यवहार प्रतिक्रियाओं में एक विशिष्ट भूमिका निभाता है जैसे कि प्यार, क्रोध और उदासी की भावनाएं, तनाव से निपटने और अधिक पूरी तरह से लाभकारी अवसरों के लिए हमारी क्षमता बढ़ाने के लिए अभिनय।

इस तरह, चिंता उन स्थितियों में आपकी जागरूकता बढ़ाती है जो आपके जीवन के विभिन्न पहलुओं को नुकसान पहुंचा सकती हैं। न केवल आपके महत्वपूर्ण संकेत, बल्कि आपके रिश्ते, आय, सामाजिक स्थिति, शारीरिक विशेषताओं, कुछ भी जो आपको विपरीत लिंग के लिए अधिक आकर्षक बनाता है और प्रजनन करने की अधिक संभावना है।

क्रोध या उदासी के विपरीत, जो किसी विशिष्ट घटना के सीधे जवाब में होता है, हम अपेक्षित घटना से पहले चिंता के साथ पर्यावरण उत्तेजनाओं का जवाब देते हैं, जो तब होता है जब संवेदना सबसे अधिक विकासकारी रूप से फायदेमंद होती है।

तर्क की इस पंक्ति के बाद, हमारे पूर्वजों ने खतरे के संकेतों को सबसे अच्छी तरह से पहचाना और जवाब दिया (उदाहरण के लिए एक अंधेरी जगह में), जो पिच में उद्यम करना पसंद करते थे, उनके मुकाबले जीवित रहने और प्रजनन की संभावना बढ़ गई। इस प्रकार अंधेरे का डर अज्ञात के डर को बढ़ाता है, और यह बस मौजूद है ताकि आप इसे न भूलें।

* मूल रूप से 31/10/2013 को पोस्ट किया गया।

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