मधुमेह के बारे में 4 बहुत आम मिथक

1980 और 2014 के बीच, मधुमेह के साथ 18 से अधिक जीवित वयस्कों का प्रतिशत 4.7% से बढ़कर 8.5% हो गया। वर्तमान में, 422 मिलियन से अधिक लोग इस बीमारी से होने वाली समस्याओं के साथ जी रहे हैं, और बहुत से लोग अभी भी नहीं जानते हैं कि इसके विकास को रोकने के लिए क्या जोखिम और कैसे हैं।

न्यूरोसाइंटिस्ट क्लेयर रोस्टन ने मधुमेह के बारे में चार बहुत ही सामान्य मिथकों को उजागर किया, उनके पीछे की सच्चाई को दिखाया और उन्हें उन समस्याओं के बारे में बताया जो बीमारी का कारण बन सकती हैं। बने रहें और फंसें नहीं:

2. "मधुमेह सिर्फ एक अग्न्याशय विकार है"

डॉ। रोस्टन चेतावनी देते हैं कि जबकि मधुमेह अग्न्याशय को प्रभावित करता है, हमें रोग के मनोवैज्ञानिक प्रभावों पर भी विचार करना चाहिए। इस प्रकार, जब मधुमेह का निदान प्राप्त होता है, तो रोग को बेहतर ढंग से समझने के लिए एक मनोवैज्ञानिक की तलाश करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि कई रोगियों में अवसाद का विकास ठीक से होता है क्योंकि वे समस्या को नहीं समझते हैं।

निश्चित रूप से, उल्लेख नहीं है कि मधुमेह स्वयं भी आपकी संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रभावित कर सकता है, जैसे कि ध्यान केंद्रित करने और अस्पष्ट विचारों की कमी। इसके अलावा, रोग स्मृति को प्रभावित कर सकता है, और ये सभी लक्षण रोगी के मनोवैज्ञानिक हानि में योगदान करते हैं।

2. "मधुमेह केवल उन लोगों को प्रभावित करता है जो अधिक वजन वाले हैं"

एक और बहुत आम मिथक है, लेकिन वास्तविकता से मेल नहीं खाता है। हालाँकि टाइप 2 डायबिटीज़ वास्तव में अधिक वजन से जुड़ा हुआ है, लेकिन हर डायबिटीज चब्बी नहीं है और न ही हर डायबिटीज़ डायबिटिक है। बेशक, यदि आप खाने पर नियंत्रण नहीं रखते हैं, तो बीमारी के विकास का एक बड़ा जोखिम है, लेकिन यह एक नियम नहीं है - भले ही अधिक वजन वाले लोगों को मधुमेह होने की संभावना पांच गुना अधिक हो।

दूसरी ओर टाइप 1 डायबिटीज, मोटापे से संबंधित नहीं है, बल्कि एक स्व-प्रतिरक्षित विकार है, जो रोगी के अपने शरीर द्वारा विकसित किया जाता है, जो उसके स्वास्थ्य को संतुलित करने के लिए आवश्यक इंसुलिन का उत्पादन बंद कर देता है। ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि टाइप 1 मधुमेह आनुवांशिक और वायरल दोनों हो सकता है, लेकिन जीन या वायरस के साथ हर कोई विकसित नहीं होता है, इसलिए हम या तो सामान्य नहीं कर सकते हैं।

3. "आपको नियमित रूप से इंसुलिन इंजेक्ट करने की आवश्यकता है"

मधुमेह का सबसे आम उपचार इंसुलिन इंजेक्शन के माध्यम से होता है, लेकिन यह एकमात्र उपलब्ध नहीं है। इंजेक्शन के लिए रोगी को सार्वजनिक रूप से ऐसा करने की आवश्यकता होती है, जिससे कई लोगों को असुविधा होती है - आवेदन साइट को बदलने का उल्लेख नहीं करना। हालांकि, एक पंप के साथ इंसुलिन को नियंत्रित करना संभव है, जो लगातार शरीर से जुड़ा हुआ है, टाइप 1 मधुमेह वाले रोगी के लिए अधिक विवेकशील है।

टाइप 2 या गर्भकालीन मधुमेह को जीवन शैली में बदलाव और यहां तक ​​कि गोलियों के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि, डॉ। रोस्टन ने चेतावनी दी है कि इन वर्षों में इन उपचारों ने अपना प्रभाव खो दिया है और उन्हें अन्य दवाओं के साथ जोड़ा जाना चाहिए या सबसे प्रसिद्ध विधि द्वारा बनाया जाना चाहिए, जो इंसुलिन इंजेक्शन है। याद रखें कि किसी भी उपचार को केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के साथ किया जाना चाहिए।

4. "मधुमेह को नियंत्रित करना आसान है"

गर्भावधि मधुमेह को छोड़कर, अधिकांश प्रकार के रोग आजीवन होते हैं - हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यदि रोगी कम कैलोरी वाले आहार का पालन करता है तो टाइप 2 गायब हो सकता है। लंबे समय में, मधुमेह के अनुचित उपचार के परिणामस्वरूप अंग का विच्छेदन, दृष्टि हानि और हृदय रोग हो सकता है। इसलिए सावधान!

हमारे रक्त में शर्करा की मात्रा आहार, नींद की गुणवत्ता, शारीरिक गतिविधि और हार्मोनल प्रभाव जैसे कई कारकों पर निर्भर करती है। अगर आपको लगता है कि यह सब सही ढंग से प्रबंधित करना आसान है, तो आप गलत हैं। निदान के बाद, व्यक्ति को हमेशा बीमारी के विकास पर नजर रखनी चाहिए ताकि भविष्य में अदृश्य लक्षण समस्या न बनें।

***

मेगा डिजिटल इन्फ्लुएंसर्स पुरस्कार के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहा है, और आप हमें डबल चैंपियन होने में मदद कर सकते हैं! कैसे पता लगाने के लिए यहाँ क्लिक करें। इंस्टाग्राम पर हमें फॉलो करें और हमारे YouTube चैनल को सब्सक्राइब करें।