आपको यह जानने के लिए एक महान विद्वान होने की ज़रूरत नहीं है कि प्यार एक काफी सामान्य और लगातार बहस का विषय है। दुनिया भावुक दिलों से भरी हुई प्रतीत होती है, क्लेरीस लिस्पेक्टर के एक उद्धरण और केओ फर्नांडो अब्रू द्वारा एक अन्य के बीच, एक महान प्रेम जीने का आश्चर्य खोला है। ओह लव ...

लेकिन, आखिर प्यार क्या है? "आग के उस कहानी के बिना, जो देखने के बिना जलती है, एक घाव जो दर्द होता है और महसूस नहीं करता है", इस भावना के लिए सबसे अच्छी परिभाषा क्या है? वह जादुई क्यों माना जाता है, जिस व्यक्ति के साथ हम प्यार करते हैं, उसके सामने हमें शर्मिंदा करने में सक्षम है, दोपहर के भोजन के निमंत्रण को दुनिया का अंत लगता है?

हाइप साइंस ने प्यार के बारे में कुछ जानकारी सूचीबद्ध की है ताकि आप भ्रमित होने के बजाय इस भावना के बारे में अपना ज्ञान बढ़ा सकें। बारबरा फ्रेडरिकसन द्वारा लिखित जिज्ञासाएँ आप नीचे देखेंगे, "लव 2.0: हाउ अवर सुप्रीम इमोशन्स सब कुछ प्रभावित करते हैं जो हम महसूस करते हैं, सोचते हैं, करते हैं, और बन जाते हैं"। हैरान रह गए:

1. प्यार, वैज्ञानिक रूप से बोलना

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इस अर्थ में, लेखक समझाता है कि जब लोग प्यार को समझना चाहते हैं, तो उन्हें अपने शरीर के दृष्टिकोण से भावना का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है। वह बताती हैं, हालांकि, यह प्यार यौन इच्छा नहीं है, लेकिन न ही रोमांस है। प्रेम कुछ परिवार और दोस्तों के साथ आपका विशेष बंधन नहीं है। प्यार हमेशा के लिए नहीं रहता। लेखक स्पष्ट करता है कि प्रेम दूसरे व्यक्ति के साथ साझा संबंध का क्षणभंगुर क्षण है।

2. यह सभी के लिए है

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जब प्यार की बात आती है तो विशिष्टता नहीं चाहिए। बारबरा का सुझाव है कि हमें कई लोगों के साथ संबंध के क्षण चाहिए, न कि केवल करीबी दोस्तों और परिवार के साथ। उनके अनुसार, विशिष्टता हमारे सामाजिक विकास में बाधा डालती है।

3. प्रेम संपत्ति नहीं है

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और इसलिए यह किसी से संबंधित नहीं है। प्रेम का किसी और के साथ आपके शरीर की प्रतिक्रिया के साथ क्या करना है, और इस अर्थ में, लेखक समझाता है कि जब यह भावना प्रकट होती है, तो दोनों के शरीरों में जैविक और रासायनिक परिवर्तन होते हैं, जो आपसी उत्साह की भावना प्रदान करते हैं, एक सक्षम सिंक्रोनाइज़ करते हैं। इशारों और यहां तक ​​कि तंत्रिका शॉट्स के माध्यम से माना जाता है।

4. आँख से आँख

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आप किसी और से प्राप्त संकेतों को समझने में सक्षम हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप आंख से संपर्क बनाए रखें, क्योंकि यह क्षण ऐसे सामान्य तंत्रिका ट्रिगर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

5. स्वास्थ्य!

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पुस्तक के लेखक के नेतृत्व में एक टीम द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि सामाजिक और प्रेम अनुभव योनि तंत्रिका के कामकाज में सुधार करते हैं, संरचना जो मस्तिष्क को हृदय से जोड़ती है। यानी प्यार आपको सेहतमंद बनाता है।

6. प्रभाव

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यह तथ्य कि आप प्रेम, संबंध और समाजोपयोगिता के क्षणों का अनुभव करते हैं, आपके शरीर को लंबे समय में लाभ पहुंचाता है। इसका मतलब यह है कि एक संक्षिप्त क्षण का स्थायी प्रभाव हो सकता है, जिससे कल्याण की भावना पैदा हो सकती है। और उस मामले में, तर्क यह है: जितना अधिक आप प्यार करते हैं, जितना अधिक आप अच्छा महसूस करते हैं, और जितना अधिक आप अच्छा महसूस करते हैं, उतना ही अधिक आप प्यार करते हैं।

7. जब तक मृत्यु उन्हें भाग न दे।

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आमीन कहने और नवविवाहित के मधुर क्षणों का आनंद लेने के बाद, कई जोड़ों के लिए यह विश्वास करना आम है कि प्रत्येक दिन का प्यार पहले से ही गारंटी है। बारबरा बताते हैं, हालांकि, इस भावना को किसी अन्य पदार्थ के रूप में समझना चाहिए जो खुराक में लिया जाना चाहिए। हमें उन कनेक्शनों को नवीनीकृत करने की आवश्यकता है जो प्यार, जटिलता, रूप, उत्साह पैदा करते हैं।

8. प्यार और करुणा

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ये दो भावनाएं वास्तव में एक ही चीज हो सकती हैं। इस अर्थ में, लेखक बताता है कि वही उत्साह जो हमें सकारात्मकता के क्षणों के लिए तैयार करना चाहता है, जब दुख का क्षण होता है और हम दूसरे व्यक्ति की देखभाल करने, मदद करने की इच्छा महसूस करते हैं। सहानुभूति एक प्रकार की भावनात्मक बुद्धिमत्ता है जो व्यक्ति को जिस क्षण से गुजरने और फिर उनकी मदद करने में सक्षम होने के लिए समझने की कोशिश करने के लिए खुद को दूसरे की जगह पर रखने की क्षमता को परिभाषित करता है। सबसे अच्छा तरीका संभव में।

9. खुद को अपडेट करें

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प्यार की अपनी परिभाषाओं को फिर से लिखें अगर आप प्यार करना सीखना चाहते हैं या जिस तरह से आप इस भावना को संभालते हैं, उसे सुधारना चाहते हैं - तो जाहिर है कि कोई भी व्यक्ति कहने के लिए प्रतिरक्षा नहीं है। लेखिका बताती है कि उनके शोध में भाग लेने वाले कई स्वयंसेवकों ने प्यार की अपनी अवधारणाओं को पुनर्मूल्यांकन करने के बाद बेहतर महसूस किया। लेकिन आपको उन्हें अभ्यास में लाने और विभिन्न लोगों के साथ संबंध के ऐसे क्षणों का अनुभव करने की भी आवश्यकता है ताकि आप अलग-अलग स्तरों की पहचान कर सकें। तो आप इस बारे में क्या सोचते हैं?