क्या आप जानते हैं कि वैज्ञानिक रूप से बोलने में खुशी कहाँ से आती है?

सवाल "खुशी क्या है?" लोगों को हमेशा के लिए साज़िश कर दिया है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का एक अलग जवाब हो सकता है; लेकिन ऐसे लोग हैं जिनके पास कोई जवाब नहीं है और जो मानते हैं कि यह भावना कई कारकों पर निर्भर करती है। जबकि दार्शनिक हिस्सा रहता है, जापानी वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि उन्होंने इस मामले के कम से कम जैविक भाग की खोज की है।

टोक्यो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने स्वयंसेवकों के एक समूह को इकट्ठा किया और उनके भावनात्मक स्थिति के बारे में प्रश्नावली के साथ उनके दिमाग की एमआरआई छवियों की तुलना की। इस जानकारी को पार करते हुए, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि खुशी तब होती है जब सकारात्मक भावनाएं मस्तिष्क के एक क्षेत्र में व्यक्तिगत संतुष्टि की भावना के साथ जोड़ती हैं जिसे प्री-क्यूनम कहा जाता है।

यह पार्श्विका लोब का एक क्षेत्र है जो मस्तिष्क के कई महत्वपूर्ण कार्यों से जुड़ा हुआ है जैसे कि एपिसोडिक मेमोरी, आत्म-प्रतिबिंब और चेतना। वैज्ञानिकों ने महसूस किया कि जिन लोगों ने प्रश्नावली का जवाब दिया, उन्होंने कहा कि वे अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं में खुश थे, दूसरों की तुलना में पूर्व-सुरंग क्षेत्र में अधिक ग्रे मामला था। ये लोग खुशी को अधिक तीव्रता से महसूस करते हैं, नाखुशी को कम तीव्रता से महसूस करते हैं, और अपने जीवन में अर्थ खोजने की अधिक संभावना रखते हैं।

अध्ययन को शैक्षणिक पत्रिका साइंटिफिक रिपोर्ट्स में प्रकाशित किया गया था और शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि प्री-क्यूनम को व्यक्तिपरक खुशी से जोड़ने के लिए यह पहला अध्ययन है। इस तरह की जटिल भावनाएं शायद ही कभी मस्तिष्क के केवल एक क्षेत्र को शामिल करती हैं, लेकिन अन्य हालिया शोध में उस क्षेत्र से मस्तिष्क के बाकी हिस्सों तक बिगड़ा कनेक्टिविटी स्थापित करने का प्रयास अवसाद की शुरुआत से संबंधित हो सकता है।

यह पता लगाने से कि मस्तिष्क के किन हिस्सों में खुशी की भावना उत्पन्न होती है, जिसे लोग महसूस करते हैं, वैज्ञानिकों को उम्मीद है कि भविष्य में हम यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण विकसित करने में सक्षम होंगे कि हम और अधिक खुश रहने के लिए क्या कर सकते हैं। विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, यह आज अच्छी तरह से जाना जाता है, कि ध्यान पूर्व-क्यूनम क्षेत्र में ग्रे पदार्थ को बढ़ाने में मदद करता है। चलो उम्मीद करते हैं कि यह सवाल का जवाब खोजने का तरीका है "मुझे खुश रहने के लिए क्या करने की आवश्यकता है?"

* 12/19/2015 को पोस्ट किया गया