चिकित्सक प्रमुख कारकों को इकट्ठा करते हैं जो रिश्ते को समाप्त करने का कारण बनते हैं

प्रेम संबंधों को लेकर हम अक्सर मेगा में यहां बात करते हैं। हम पहले ही उन लोगों के बारे में बात कर चुके हैं जो एक ब्रेकअप से सबसे अधिक पीड़ित हैं, हमने कुछ विचित्र साइटों को प्रस्तुत किया है जो प्यार में जोड़े को एकजुट करने का वादा करते हैं और यहां तक ​​कि पुरुषों और महिलाओं के लिए सपने "आई लव यू" की विभिन्न व्याख्याओं को भी समझाते हैं। हमारे सभी प्रकाशनों में हमेशा उनके आधार के रूप में कुछ वैज्ञानिक अनुसंधान होते हैं, और आज हम आपके साथ कुछ लंबे समय के युगल चिकित्सक के छापों को साझा करेंगे।

हफिंगटन पोस्ट के साथ एक साक्षात्कार में, पेशेवरों ने बताया कि हाल के वर्षों में भाग लेने वाले कई जोड़ों की मुख्य शिकायतें क्या हैं और आप क्या कल्पना कर सकते हैं, इसके विपरीत, चार दीवारों के बीच सबसे गलतफहमी का कारण बनने वाले कारक सेक्स या धन से संबंधित नहीं हैं।

अच्छा पुराना संचार

मनोचिकित्सक लॉरा यंग ने कहा, "समस्या नंबर एक - हालांकि मुझे 'चुनौती' शब्द पसंद है - विवाह में वास्तव में प्रभावी संचार होता है।" उसके लिए, यह जानना कि कैसे संवाद करना शामिल है, संकट के समय में अपने साथी से बात करने के लिए बिना रिश्ते को खत्म करने की धमकी दिए और निश्चित रूप से, यह याद रखना कि जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके कष्टप्रद दोष शायद उसके जीवन में पहले से ही थे। रिश्ता शुरू हुआ।

लॉरा बताती हैं कि नए जोड़ों के लिए शादी से पहले ही थेरेपी लेना आम बात है, जो उनके लिए उत्साहजनक है। वह कहती हैं कि लोग चर्चा के लिए अधिक खुले होते हैं जब संबंध बस शुरुआत है। उसके लिए, युगल अपने नकारात्मक बिंदुओं को बदलने और अपने साथी के नकारात्मक बिंदुओं को स्वीकार करने के लिए उपलब्ध हैं। जाहिर है, यह शादीशुदा लोगों में अधिक कठिन है, जो कि अधिकांश भाग के लिए, "चिकित्सक को खुश रहने के लिए सही रहना पसंद करते हैं, " जैसा कि चिकित्सक संक्षेप में बताता है।

लॉरा यह भी बताती हैं कि यह महत्वपूर्ण है कि जो जोड़े लंबे समय से साथ हैं, वे दो के लिए कार्यक्रम करने की आदत डालते हैं, जैसा कि आमतौर पर रिश्ते की शुरुआत में होता है। "एक रिश्ते को सफल होने के लिए जारी रखने के लिए, भागीदारों के बीच रोमांटिक और भावनात्मक संबंधों का पोषण करना आवश्यक है, " वह सलाह देते हैं।

समय

मनोचिकित्सक और विवाह परामर्शदाता जीन फिट्ज़पैट्रिक के लिए, कई रिश्ते विफल हो जाते हैं, क्योंकि शादी के बाद, लोग "वयस्कता" के बारे में बहुत चिंता करते हैं और अनजाने में वित्तीय या बच्चे की समस्याओं को हर समय आने देते हैं। जोड़ी।

एक पति या पत्नी के लिए समय कम करना, ये लोग रोमांच या अंतरंगता के क्षणों के बिना उबाऊ रिश्तों में डूब जाते हैं। जीन के लिए, इस तरह की स्थिति बेवफाई, झगड़े और अंततः संभावित अलगाव के मामलों का प्रवेश द्वार है। कुछ मामलों में, इन कारकों का योग इस बात का प्रतिनिधित्व नहीं करता है कि प्यार खत्म हो गया है, लेकिन यह कि रिश्ते को अलग रखा गया है।

“जोड़े को कैलेंडर पर अपने रिश्तों को रखने की आवश्यकता है। उन्हें दैनिक कनेक्शन अनुष्ठान और सार्थक और नियमित रूप से मजेदार समय की आवश्यकता होती है, “विशेषज्ञ सलाह देते हैं।

(ए) संवेदनशीलता

सेक्स थेरेपिस्ट डॉ। जेन ग्रीर के लिए, कुछ लोगों को उनके साथी बहुत संवेदनशील या बेहद असंवेदनशील मानते हैं। इस अर्थ में, शिकायतें संचार की कमी को जोड़ती हैं। वह बताती है कि, क्योंकि वह उन कारणों को नहीं समझ पाती है कि उसका साथी गुस्से में था या चुप था, कई लोग तो और भी ज्यादा समय तक बंद कर देते हैं।

“एक व्यक्ति कुछ कहेगा या कुछ करेगा जो किसी भी समय विरोधी या शत्रुतापूर्ण होने का इरादा नहीं करता है; अभी तक कही गई या की गई व्याख्या को लापरवाह या दर्दनाक माना जाता है। जब दूसरा व्यक्ति गुस्से से प्रतिक्रिया करता है, तो जिस व्यक्ति ने कहा या किया वह तुरंत भ्रमित और भटका हुआ है और समझाने लगता है, “चिकित्सक कहते हैं।

इस अर्थ में, वह हमें सहानुभूति का अभ्यास करने की शक्ति के बारे में समझाती है, जब हम अपने आप को किसी और के जूते में रखते हैं ताकि हम समझ सकें कि हमने क्या किया या कहा कि उसे बहुत चोट लगी है। इस अर्थ में, एक अच्छा जवाब हो सकता है, "मुझे खेद है कि आप इस तरह से महसूस कर रहे हैं।" वह बताती हैं कि अगर उन्हें लगता है कि वे गलत नहीं हैं, तो लोग माफी मांगना स्वीकार नहीं करेंगे। वास्तव में, माफी मांगना एक ऐसी चीज है जिसे हमें करना चाहिए और किसी को हमारी परवाह नहीं करनी चाहिए कि हम जो बात करते हैं उससे वह आहत होता है। हालांकि हमें दोष नहीं देना है।

निर्भरता

ग्रुप थेरेपी मनोवैज्ञानिक डॉ। डैनियल सेलिंग के लिए, कई रिश्ते विफल हो जाते हैं क्योंकि कुछ लोग डेटिंग या शादी करने के बाद खुद को अन्य सामाजिक रिश्तों के करीब लेते हैं और पूरी तरह से अपने पति या उनके परिवार पर रहते हैं। पत्नी।

बेचना बताता है कि बहुत से लोग बाहरी इरादों के साथ रिश्ते में प्रवेश करते हैं, जैसे कि लापता पूर्व साथी को भरना, असुरक्षा या अकेले होने का डर।

वह यह भी समझाता है कि बहुत से लोग प्यार के रिश्ते को बदलने की उम्मीद में हैं जो वे हैं और किसी प्रकार की व्यक्तिगत पूर्ति को प्राप्त करते हैं। बिक्री की नोक स्पष्ट है: हमें पुराने क्लिच को याद रखने की आवश्यकता है कि इससे पहले कि हम किसी के साथ जुड़ जाएं, हम खुद से प्यार कर सकते हैं। यह सलाह है कि हमेशा लायक है, हुह?