खुशी महसूस करना चाहते हैं? उदास फिल्में देखें

हर कोई फिल्मों में उदास फिल्में देखना पसंद नहीं करता। आखिर, नाटक हमारे दैनिक जीवन के लिए पर्याप्त है, है ना? हालांकि, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ऐसी फिल्में देखना वास्तव में हमें खुश कर सकता है। क्या यह होगा?

ओहियो विश्वविद्यालय द्वारा सिनेमाघरों में हमारी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का आकलन करने के लिए किए गए एक सर्वेक्षण में 361 स्वयंसेवकों को देखा गया, क्योंकि उन्होंने फिल्म "इच्छा और प्रत्याशा" देखी, दो प्रेमियों की कहानी जो युद्ध के दौरान अलग हो जाते हैं और मर जाते हैं - दुख आपके लिए काफी है?

नाटकीय शो

स्वयंसेवकों ने फिल्म देखने से पहले और बाद में कैसा महसूस किया, इस बारे में सवालों के जवाब दिए और स्क्रीनिंग के दौरान भी सुना गया ताकि शोधकर्ता अपने भावनात्मक राज्यों की निगरानी कर सकें। परिणामों से पता चला कि जिन व्यक्तियों ने फिल्म के दौरान दुखी महसूस किया, उन्होंने स्क्रीनिंग की समाप्ति के बाद अपने जीवन को खुश महसूस करने का दावा किया।

शोधकर्ताओं में से एक के अनुसार, सिल्विया नॉब्लोच-वेस्टरविक, लोग अपने स्वयं के जीवन को प्रतिबिंबित करने के तरीके के रूप में त्रासदियों का उपयोग करते हैं, जिससे वे अधिक संतुष्ट महसूस करते हैं। यह समझा सकता है कि त्रासदी दर्शकों के साथ इतनी लोकप्रिय क्यों हैं, उदासी की भावना के बावजूद वे प्रेरित कर सकते हैं।

और कोई दुख नहीं

अन्य अध्ययनों ने दुःख को एक अन्य व्यक्ति के प्रति विचार की भावनाओं में वृद्धि के साथ जोड़ा है। शोधकर्ताओं के अनुसार, जो दुखद फ़िल्में होती हैं, वह एक बड़ी भावनात्मक प्रतिक्रिया होती है, जिससे लोगों को अपने व्यक्तिगत जीवन का विश्लेषण करने और उन्हें अधिक आनंद लेने के लिए प्रेरित किया जाता है। और यह तुलना है जो उन्हें खुशी का एहसास कराती है।

हालांकि, यदि आप वास्तव में उदास हैं, तो आप उदाहरण के लिए, स्मर्फ्स मूवी की तरह कुछ हल्का करने के लिए जाना चाह सकते हैं।