अनुसंधान से पता चलता है कि मध्यम शराब की खपत के क्या नुकसान हैं

हर कोई जानता है कि शराब के लगातार और अत्यधिक सेवन से स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान होता है, लेकिन अल्कोहल के कम सेवन के नुकसान के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।

इस मुद्दे को बेहतर ढंग से समझने के लिए, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल द्वारा प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में 550 लोगों के समूह पर मध्यम शराब की खपत के प्रभावों को देखा गया, जो एक सप्ताह में पांच गिलास शराब या चार गिलास बीयर पीते हैं।

परिणामों से पता चला कि इन लोगों की याददाश्त और सीखने के कार्यों से जुड़ा मस्तिष्क क्षेत्र हिप्पोकैम्पस में मात्रा कम है। हालांकि कुछ शोधों ने हमें यह विश्वास दिलाया है कि शराब पीना, विशेष रूप से शराब, स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है, यह क्षेत्र में शोधकर्ताओं के बीच एक आम सहमति नहीं है।

बुरी खबर

इस नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के मस्तिष्क स्कैन का विश्लेषण किया, हमेशा अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए जो इस तरह की उम्र, धूम्रपान और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इतिहास में परिणाम में योगदान कर सकते हैं।

30 वर्षों के आंकड़ों को एकत्र करने के साथ, यह पाया गया कि शराब की खपत में वृद्धि हिप्पोकैम्पस शोष से जुड़ी है, स्मृति और स्थानिक नेविगेशन की अवधारणाओं को प्रभावित करती है।

जाहिर है, जो लोग अधिक शराब पीते थे और अक्सर अधिक गंभीर मस्तिष्क क्षति होती थी, लेकिन जो लोग कम पीते थे, उनमें मस्तिष्क की क्षति विकसित होने की संभावना तीन गुना अधिक थी, जो कुछ भी नहीं पीते थे।

अधिक शोध गुम

हालाँकि, यह अभी तक नहीं कहा जा सकता है कि सभी लोग जो मामूली रूप से शराब पीते हैं उन्हें किसी न किसी तरह की दिमागी बीमारी होगी। अध्ययन संभवतः एक ही विषय पर एक ही विषय के लिए एक आधार के रूप में काम करेगा, जिसमें लंबे समय तक उच्च खुराक वाले अल्कोहल की खपत शामिल है।

वैसे भी, यह ध्यान रखना अच्छा है कि शराब, यहां तक ​​कि मध्यम मात्रा में, मानव शरीर के लिए विषाक्त है और हमें गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती है। दीर्घायु मानव जाति के इतिहास में एक नया विषय है, और जो देखा गया है वह यह है कि शराब का लगातार सेवन मानसिक बीमारियों से जुड़ा हुआ है, जो वृद्ध लोगों के दिमाग को प्रभावित करता है, इसलिए युवा होने के बाद से इस मुद्दे पर चिंता करना आवश्यक है।

एक दिन में आधे गिलास वाइन में एक अल्कोहल की खुराक होती है, जिसे किसी वयस्क के लिए सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसका कोई लाभ भी है। यह दुनिया की सबसे अच्छी खबर नहीं हो सकती है, लेकिन हमें इससे निपटने के लिए सीखने की जरूरत है।