एक अच्छा हाथ मिलाना के 5 आज्ञाओं

एक हाथ मिलाना जाहिरा तौर पर काफी सरल है। यह बहुत तेज़ है - यह एक सामाजिक प्रोटोकॉल के कुछ ही सेकंड है, जो कई लोगों के लिए, प्रासंगिक नहीं होना चाहिए। उंगली गलत। जैसा कि मनोविज्ञानी जो नवारो ने साइकोलॉजी टुडे में बताया है, एक खराब हैंडशेक को लंबे, लंबे समय के लिए याद किया जा सकता है।

जैसा कि विशेषज्ञ जोर देते हैं, हाथ मिलाते हैं - या किसी अन्य रूप में अभिवादन करते हैं - संभवतः मानवता के रूप में पुराने रूप में एक अभ्यास का प्रतिनिधित्व करता है। यह एक बुनियादी सामाजिक संपर्क है, हालांकि सरल, जल्दी से स्पर्श स्मृति, सामाजिक क्षमता, सद्भाव, स्वास्थ्य और सुरक्षा से जुड़े मुद्दों को बताता है। यह, इसके अलावा, भावनाओं और इरादों को साझा करने के लिए लगभग स्पष्ट रूप से है।

एक बुरा प्रभाव छोड़ने की असुविधा

बेशक, यह हमेशा पारंपरिक हैंडशेक के कारण नहीं होता है। संस्कृति के आधार पर, एक ही सामाजिक भूमिका गले, चुंबन, हथियार लिंक और इतने पर करने के लिए दिया जा सकता है। वैसे भी महत्व मूल रूप से एक ही है।

देवी हेरा और एथेना एक दूसरे को बधाई देते हैं। छवि स्रोत: प्रजनन / विकिमीडिया कॉमन्स

दूसरी ओर, एक खराब हैंडशेक आमतौर पर एक समान रूप से बुरा प्रभाव बनाता है। नवारो कहते हैं, "कुछ ही सेकंड में, हम दूसरे की धारणा के लिए नींव रखते हैं - और हम उसके पास होंगे।" "बस एक पल में, हम दूसरे व्यक्ति के इरादों को देखते हैं, महसूस करते हैं, निरीक्षण करते हैं और महसूस करते हैं।" यह समय यह जानने का है कि क्या दूसरा खतरा है या नहीं।

"आइए इसका सामना करते हैं, जब एक हैंडशेक खराब प्रदर्शन किया जाता है, तो यह हमें दूसरे व्यक्ति के बारे में बुरी धारणा के साथ छोड़ देता है, और इसे उस तरह से याद किया जाएगा।" बेशक, अगर बुरी तरह से अनुष्ठान दोहराया जाता है, तो यह केवल शुरुआती छाप को मजबूत करेगा।

एक खराब हैंडशेक को इतने लंबे समय तक क्यों याद रखा जाता है?

यह एक अनुकूली क्षमता है। मूल रूप से, स्पर्शनीय स्मृति की मजबूती, हालांकि सिर्फ इतना ही नहीं। "मुझे संदेह है कि उत्तर कुछ बहुआयामी है, विकास और अस्तित्व के मुद्दों से जुड़ा हुआ है, " लेख में नवारो कहते हैं। "इस पर विचार करें: दो अजनबी अफ्रीकी सवाना में मिलते हैं, और उनके हाथों को छूकर, वे प्रदर्शित करते हैं कि उनके पास कोई हथियार नहीं है, जिससे डरने का कोई कारण नहीं है।"

इसके अलावा, हाथों को छूने से मस्तिष्क में रासायनिक प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, उदाहरण के लिए, कुछ विशेषज्ञों द्वारा ऑक्सीटोसिन को "लव हार्मोन" कहा जाता है। “अच्छी भावनाएँ सद्भाव और दोस्ती को बढ़ावा देने में मदद करती हैं, और यह समझ में आता है कि यह छाप हमारे साथ लंबे समय तक रहती है; इसी तरह हम विकसित हुए हैं। ”

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बेशक, एक लंबे समय के लिए एक बुरा प्रभाव भी। "बुरी तरह से निष्पादित हैंडशेक से जुड़ी नकारात्मक भावनाएं हमारे साथ बनी रहती हैं क्योंकि वे मस्तिष्क के हिस्से (टॉन्सिल / हिप्पोकैम्पस) में दर्ज होती हैं जो हमें खतरे, अस्वस्थता या ऐसी किसी भी चीज की मदद करती हैं जो हमें धमकी देती है या हमें बुरा बनाती है, ताकि हमें बार-बार सब कुछ त्यागने की ज़रूरत नहीं है। ”

दूसरे शब्दों में? एक अधिग्रहीत ज्ञान जो आपको उदाहरण के लिए, अनुभव से जानने के लिए अनुमति देता है कि आपको अत्यधिक गर्म सतहों या खराब भोजन के संपर्क से बचना चाहिए। एक बहुत ही प्राकृतिक विकासवादी विशेषता, इसलिए।

एक अच्छे हैंडशेक के 5 अंक

जिसे "अच्छा अभिवादन" माना जाएगा, वह निश्चित रूप से उस संस्कृति पर निर्भर करता है जिसमें इसे डाला जाता है। इस तरह, कुछ खेलों में एक उच्च-पाँच की काफी सराहना की जा सकती है, लेकिन एक कोमल हाथ मिलाना तुर्की जैसी जगहों पर सबसे अच्छा विकल्प होगा। अभी भी ऐसे मामले हैं, उदाहरण के लिए, एक महिला को हाथों के स्पर्श से अभिवादन करना - बिना सहमति व्यक्त किए - बहुत बुरा हो सकता है।

एक नियम के रूप में, यह कहा गया है कि आदर्श यह देखना है कि किसी दिए गए संस्कृति में सबसे अधिक स्थिति वाला व्यक्ति दूसरों को कैसे बधाई देता है। बस उसका सर्वोत्तम तरीके से अनुकरण करें - इस प्रकार बिल गेट्स द्वारा उत्पन्न की गई शर्मिंदगी से बचते हुए जब उन्होंने दक्षिण कोरिया के राष्ट्रपति जीउन हाइ पार्क को अपनी पैंट की जेब में एक हाथ से बधाई दी।

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हालांकि, अगर आप दुनिया में बहुत पुराने खेती वाले "पुराने हाथों को हिला" लेते हैं, तो ऊपर बताए गए अच्छे प्रभाव को छोड़ने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को नोट करना संभव है। जो नवारो के अनुसार, निम्नलिखित प्रथाओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

  • आँख से संपर्क करना

"सुनिश्चित करें कि आप उस व्यक्ति के साथ आँख से संपर्क बनाए रखें जिसे आप बधाई दे रहे हैं, विचलित होने से बचाते हैं, " नवारो कहते हैं। इस गली में इस समय सबसे अधिक रुचि एक सौंदर्य में अपने समकक्ष होने से ज्यादा कष्टप्रद कुछ नहीं हो सकता है।

  • नम हाथों से बचें

नवारो बताते हैं कि 2.8% आबादी हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में जानी जाने वाली समस्या से पीड़ित है - असामान्य रूप से बढ़ा हुआ पसीना। यह मामला है या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा बुद्धिमान होता है कि किसी का अभिवादन करने से पहले आपका हाथ नम या गीला नहीं है - एक रूमाल समस्या को हल कर सकता है। यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं, तो बोटॉक्स पसीने को कम करने के लिए एक समाधान हो सकता है।

  • "प्रमुख हाथ मिलाना" भूल जाओ

किसी को "बॉस" दिखाने के अवसर के रूप में एक अच्छे हैंडशेक की वकालत करना आज भी सुनने के लिए असामान्य नहीं है - या तो प्रतिद्वंद्वी के हाथ को बहुत हिलाकर या उसे एक मृत रैकून की तरह हिलाकर रख दें। "इसके लिए नैदानिक ​​शब्द बकवास है, " नवारो कहते हैं।

सार्वजनिक छवि सलाहकार rolvaro Gordoa हैंडशेक तकनीक का प्रदर्शन। छवि स्रोत: प्रजनन / विकिमीडिया कॉमन्स

क्या अधिक है, अगर कोई आपके साथ ऐसा करता है, तो विनम्रता से बेवकूफ के बिना निचोड़ को दोहराने के लिए कहें "समीचीन।" "केवल हाथ मिलाने से आप एक नकारात्मक प्रभाव छोड़ सकते हैं और आपको आश्चर्य हो सकता है कि वह व्यक्ति किस प्रकार का सामाजिक प्राणी है।"

  • कलाई पर कोई तर्जनी नहीं

जब तक आप अपने स्वयं के ग्रीटिंग प्रोटोकॉल (ऊपर संस्कृति के विचार देखें) के साथ किसी प्रकार की गुप्त पूजा से संबंधित नहीं हैं, तो तर्जनी को दूसरे व्यक्ति की कलाई पर रखकर दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है। “यह एक बहुत ही नकारात्मक प्रभाव छोड़ता है। मैं बहुत सारे प्रबंधकों, कंपनी के निदेशकों और मानव संसाधन पेशेवरों से मिला हूं, जो इसे सबसे अधिक डरने वाला हैंडशेक मानते हैं, ”नवारो कहते हैं।

  • राजनेताओं से हाथ मिलाने से बचें

यह एक पुराना परिचित है। लगभग हर कोई "पीड़ित" रहा है या अनजाने में किसी बिंदु पर अभ्यास करने की कोशिश की है। यह वह अभिवादन है जिसमें दोनों हाथों का उपयोग किया जाता है, जिसमें से एक में दूसरे व्यक्ति का हाथ शामिल होता है। "कभी भी राजनेताओं के हाथ का उपयोग न करें जब तक कि यह आपके दादा या दादी के साथ न हो, " नवारो कहते हैं।

थ्रेसिया और यूरैंड्रिया का अंतिम संस्कार छवि स्रोत: प्रजनन / विकिमीडिया कॉमन्स

"कोई भी इसे पसंद नहीं करता है, यह बहुत व्यक्तिगत है, और आपको इसे इस तरह से बधाई देने का अधिकार प्राप्त करने की आवश्यकता है। राजनेता ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि आप उन्हें इसके लिए बेहतर पसंद करेंगे - जो काम नहीं करता है। ”क्या थोड़ी और निकटता की आवश्यकता है? फिर प्रकोष्ठ पर बहुत सूक्ष्म स्पर्श का विकल्प चुनें।

* मूल रूप से 07/30/2013 को पोस्ट किया गया

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