ऑरेंज लाइट के कारण कॉफी जैसा प्रभाव होता है
यहां एक स्रोत है जो कभी आश्चर्यचकित नहीं होता है: प्रकाश। विशेष रूप से अच्छे पुराने नारंगी चमक प्रकाश। बेल्जियम के शोधकर्ताओं के अनुसार, नारंगी प्रकाश एक कप कॉफी के समान परिवर्तन का कारण बनता है - मस्तिष्क की संज्ञानात्मक गतिविधि में वृद्धि से लेकर तेज़ दिल की धड़कन तक। और यह केवल दस मिनट है।
पीएनएएस में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, नारंगी प्रकाश आंखों के अंदर फोटोरिसेप्टर को सक्रिय करता है, जो कि मेपलोपिन नामक पदार्थ के उत्पादन को नियंत्रित करता है - जो वैज्ञानिकों का मानना है कि किसी व्यक्ति के दिल की धड़कन को बदल सकता है।
16 स्वयंसेवक प्रकाश के तहत
मस्तिष्क को विशेष रूप से नियंत्रित करने में मेलेप्सिन की भूमिका को बेहतर ढंग से समझने के लिए, वैज्ञानिकों ने नीले और नारंगी रोशनी वाले 16 स्वयंसेवकों पर बमबारी की। फिर, प्रतिभागियों को एक एमआरआई डिवाइस के अंदर मेमोरी टेस्ट करने के लिए कहा गया।
बाद में 70 मिनट तक फिर से परीक्षण करने के लिए, फिर हरी बत्ती के तहत उन्हें आंखों पर पट्टी बांध दी गई। परिणामों से पता चला कि नारंगी प्रकाश का मस्तिष्क की गतिविधियों पर बहुत प्रभाव था।
लम्बा वेवलेंथ
वैज्ञानिकों का मानना है कि परिणाम नारंगी प्रकाश की तरंग दैर्ध्य के कारण है - जो, क्योंकि यह लाल रंग से संपर्क करता है, तथाकथित "कोल्ड टोन" (नीला, बैंगनी) का प्रतिनिधित्व करने वाले लोगों की तुलना में अपेक्षाकृत बड़ा है। इसकी परिकल्पना की गई है कि यह सुविधा मेलोप्सिन को प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बनाने के लिए जिम्मेदार होगी, जिससे मस्तिष्क की प्रतिक्रिया बढ़ेगी।
इस प्रकार, सर्वसम्मति को देखते हुए कि पदार्थ का संज्ञानात्मक प्रभाव है, शोधकर्ताओं का मानना है कि स्कूलों में प्रकाश व्यवस्था के बारे में बेहतर सोचा जाना चाहिए - चूंकि एक उपयुक्त प्रकाश बल्ब चुनने से सैद्धांतिक रूप से छात्रों के सीखने में वृद्धि हो सकती है।
