ठंड में 7 सबसे आम बचपन की बीमारियों को गाइड करें और उन्हें कैसे रोका जाए

पहला पत्थर जो अपनी माँ या दादी से कभी नहीं सुना है उसे फेंक दो "वाक्यांश अपनी शर्ट पर रखो ताकि आपको ठंड न लगे" या "उस नंगे पैर पर एक जुर्राब रखो।" आपने निश्चित रूप से कई बार आज्ञा का पालन किया है और अब थर्मोमीटर का तापमान कम होने पर हर बार सीखे गए सबक के साथ अपने बच्चे की देखभाल करें।

आप जो नहीं जानते थे वह यह है कि कम तापमान पर बच्चों का संपर्क सीधे बीमारी से नहीं होता है। यदि हां, तो हम स्वस्थ बच्चों को ग्रह पर सबसे ठंडे स्थानों पर कैसे समझा सकते हैं, जैसे कि स्वीडिश या एस्किमोस? युवा लोगों को बीमार बनाने वाला वायरस और बैक्टीरिया के संपर्क में है जो ठंड और शुष्क जलवायु में आसानी से फैलता है, विशेष रूप से घर के अंदर।

सर्दियों की अवधि बच्चों में श्वसन रोगों और संक्रमण की घटनाओं में वृद्धि का संकेत देती है, क्योंकि शरीर का रक्षा तंत्र अभी भी अपने विकास के चरण में है और आक्रमणकारियों का मुकाबला करने के लिए पर्याप्त एंटीबॉडी नहीं है। तापमान सामान्य हैं, खासकर जब तापमान में अचानक गिरावट होती है, लेकिन उन्हें चिंता के बिना दरकिनार किया जा सकता है क्योंकि सभी माता-पिता इससे गुजरते हैं।

निम्नलिखित सामान्य सर्दी की बीमारियाँ हैं जो आपके बच्चों के सर्दी के खलनायक हो सकते हैं:

FLU और COLD

दोनों रोग बचपन में घटनाओं की रैंकिंग का नेतृत्व करते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, वर्ष के दौरान बच्चों में इन बीमारियों के 8 से 12 के बीच होना आम है। यह व्यावहारिक रूप से प्रति माह एक घटना है!

इन्फ्लूएंजा और सर्दी के बीच का अंतर यह है कि पूर्व अधिक गंभीर है, इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है, जो इसकी जैविक विशेषताओं को बदलने की क्षमता रखता है, जिससे शरीर से लड़ना मुश्किल हो जाता है। ठंड कई प्रकार के वायरस के कारण हो सकती है। इसके लक्षण समान हैं, लेकिन फ्लू जितना अधिक तीव्र और लगातार होता है। इनमें खांसी, गले में खराश और नाक से निकलना शामिल है।

दोनों ही मामलों में बुखार भी हो सकता है, लेकिन अगर आप उच्च हैं और कमजोरी और ठंड लगने के साथ, यह फ्लू होने की संभावना है और आपके बच्चे को उचित दवा की आवश्यकता होगी। ठंड के मामले में, डॉक्टर लक्षणों से राहत देने वाले उपायों को लिख सकते हैं, लेकिन मानव शरीर इस असुविधा से निपटने में सक्षम है।

एलर्जी

बचपन में अस्थमा और एलर्जी के अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन के आंकड़ों के अनुसार, एलर्जी वाले बच्चों की संख्या बढ़ रही है। अस्थमा और राइनाइटिस सबसे आम हैं, और प्रदूषण और कीटनाशक के सेवन जैसे पर्यावरणीय कारकों के अलावा, आनुवांशिकी रोग के लिए जिम्मेदार हैं, क्योंकि एलर्जी वाले माता-पिता के बच्चों में भी एलर्जी विकसित होने का 50% मौका होता है।

जबकि अस्थमा वायुमार्ग की सूजन है, राइनाइटिस एलर्जी का कारण बनने वाले कारक के संपर्क में प्रतिक्रिया में नाक के श्लेष्म की सूजन है। लक्षणों में भरा हुआ नाक और राइनाइटिस के मामले में छींकने और सांस लेने में तकलीफ, अस्थमा के लिए खांसी और सीने में दबाव शामिल हैं। दोनों रोग उन बच्चों में बदतर हो सकते हैं जिनके पास फ्लू या सर्दी है और उनका कोई इलाज नहीं है, इसलिए आपको अपने बच्चे को मौसम के दौरान चिंताजनक स्थिति विकसित करने से रोकने के लिए निरंतर उपचार की आवश्यकता होती है।

ओटिटिस

0 से 3 साल तक, बच्चों में बीमारी का सामना करना आम है, क्योंकि, अध्ययनों के अनुसार, 6 से 12 महीने के शिशुओं में 60% ठंड के मामलों में ओटिटिस मीडिया बन सकता है, जो कान में होने वाला संक्रमण है।

उन बच्चों में जो अभी तक नहीं बोल सकते हैं, लक्षणों को नोटिस करना मुश्किल है, जो आंतरिक हैं, लेकिन व्यवहार परिवर्तन एक संकेत हो सकता है कि कुछ ठीक नहीं चल रहा है। दूध पिलाना और सोते समय दर्द हो सकता है, जो आपके कान पर मवाद डालता है। इसके अलावा, बच्चों के कानों के बारे में जागरूक रहें: खराब गंध, कानों में सनसनी और बुखार के साथ या बिना सुनने में कठिनाई एक संक्रमण का संकेत हो सकता है। बेचैनी को कम करने के लिए अच्छे पुराने गर्म पानी की थैली का उपयोग करके एंटीबायोटिक्स और घर पर बने तरीकों से उपचार किया जाता है।

दिमागी बुखार

यह सभी सर्दियों के रोगों के लिए सबसे गंभीर है, और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह घातक हो सकता है। स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, हाल के वर्षों में घातक मामलों में गिरावट आई है। बच्चों के लिए बीमारी को रोकने के लिए एक टीका पहले से मौजूद है, एक ऐसी क्रिया जो मेनिन्जाइटिस को खत्म करने में मदद करती है।

कई सूक्ष्मजीव मेनिन्जेस, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को घेरने वाली झिल्लियों को भड़का सकते हैं, लेकिन उनका सबसे खतरनाक रूप बैक्टीरिया है, विशेष रूप से मेनिंगोकोकल बैक्टीरिया, जो वायुमार्ग के माध्यम से फैलता है। उच्च बुखार, कमजोरी और सिरदर्द के साथ, इन्फ्लूएंजा के लिए लक्षण गलत हो सकते हैं। हालांकि, रोगी को उल्टी, गर्दन की जकड़न और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन भी होता है। इस बीमारी की पुष्टि एक काठ पंचर के साथ की जाती है और सीक्वेल को रोकने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ तेजी से इलाज करने की आवश्यकता होती है।

अपने बेटे को जीत से पहले जीत दिलाता है

तापमान को न बढ़ाते हुए बीमारी से बचाव के टिप्स पुराने की तरह ही सरल हैं। अगर आप अभी से इन्हें अपनाना शुरू कर दें तो बच्चे पूरे सर्दियों में स्वस्थ रह सकते हैं।

1. घर के अंदर से बचें

घर के अंदर, हानिकारक सूक्ष्मजीव अपने लक्ष्य को विकसित करने और पूरा करने की अधिक संभावना रखते हैं। इसलिए, यहां तक ​​कि ठंड और हवा की स्थिति में, हवा को अंदर जाने और लगातार चादर बदलने के साथ घर को साफ करने के लिए आवश्यक है।

2. भीड़ से बच

लोगों के एक बड़े समूह में एक बीमार व्यक्ति होने की संभावना अधिक है और अगर जगह को बंद कर दिया जाए तो यह निश्चित है! यहां तक ​​कि स्कूल भी आपके बच्चे के लिए खतरा हो सकता है, क्योंकि माता-पिता अक्सर बच्चों को क्लास में भेजते हैं।

3. अपने बच्चे को स्वच्छता के बारे में गाइड करें

हाथ धोने के महत्व के बारे में, दादा दादी सही थे! अपने हाथों को साफ रखना आपके बच्चे को उजागर होने या दूसरों को सूक्ष्मजीवों को उजागर करने से रोकता है जो बीमारी का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा बच्चों की खिलौनों को साफ रखने के लिए याद रखें कि बड़ी समस्याओं के बिना खेलने के लिए छोटा है। इसलिए हमेशा अपने बेबी बैग में अपने जेल अल्कोहल को ले जाएं ताकि किसी भी स्थिति में छोटे हाथ को साफ करना आसान हो सके।

4. संतुलित आहार

यदि आप अभी भी स्तनपान कर रहे हैं, तो जारी रखें क्योंकि आपके बच्चे में तेजी से मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है। अब, यदि आपका बच्चा पहले से ही ठोस खाद्य पदार्थ खा रहा है, तो ताजे खाद्य पदार्थों की पेशकश करना जिनमें विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, एक बढ़िया विकल्प है, साथ ही हाइड्रेट करने के लिए भरपूर पानी।

5. समय पर टीकाकरण

टीके सुरक्षित हैं और स्वास्थ्य क्लीनिकों में नि: शुल्क वितरित किए जाते हैं, जिससे कई विशिष्ट सर्दियों की बीमारियों को रोका जा सकता है, जैसे कि इन्फ्लूएंजा और मेनिन्जाइटिस।

वाया सलाहकार