अध्ययन बताता है कि वृद्धावस्था सबसे अच्छी उम्र हो सकती है!

डिस्कवरी न्यूज के अनुसार, अमेरिकन जर्नल ऑफ साइकियाट्री द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि वृद्धावस्था, जबकि आमतौर पर प्रगतिशील शारीरिक और मानसिक गिरावट के साथ, पहले से सोची गई तुलना में भी अधिक सकारात्मक प्रक्रिया हो सकती है।

जाहिरा तौर पर, "पुराने हो जाना" उन रूढ़ियों से अधिक लगता है जो युवा लोग बुजुर्गों के बारे में बनाते हैं - बुढ़ापे को स्वास्थ्य समस्याओं, उदासी और मनोभ्रंश के साथ जोड़ते हैं - जिस तरह से बड़े लोग वरिष्ठों को देखते हैं।

इसलिए, यह समझने के लिए कि वृद्ध लोग बुढ़ापे के बारे में क्या सोचते हैं, शोधकर्ताओं ने 1, 000 अमेरिकियों के यादृच्छिक समूह से 50-99 आयु वर्ग के डेटा पर भरोसा किया। पहले चरण में, टेलीफोन पर बातचीत के दौरान सामान्य स्वास्थ्य, मानसिक कार्यों और अवसाद से संबंधित प्रश्नों का मूल्यांकन किया गया। दूसरे चरण में, प्रतिभागियों ने बुढ़ापे की अपनी धारणाओं के बारे में एक प्रश्नावली का जवाब दिया।

अधिक परिपक्व और खुश

वैज्ञानिकों ने पाया है कि, जैसा कि उम्मीद की गई थी, पुराने लोग वास्तव में युवा लोगों की तुलना में अधिक शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं। दूसरी ओर, जब प्रतिभागियों को 0 से 10 के पैमाने पर ग्रेड के साथ अपनी उम्र बढ़ने के लिए कहा गया, तो शोधकर्ताओं ने पाया कि उच्चतम स्कोर पुराने युगों के लिए भी आनुपातिक था।

अध्ययन में यह भी कहा गया है कि बुजुर्ग कुछ मुद्दों के बारे में कम चिंता करते हैं जो आमतौर पर छोटे लोगों पर जोर देते हैं। इसके अलावा, जबकि अधिकांश लोग बुढ़ापे तक पहुंचने से डरते हैं, वृद्ध लोग जीवित और खुश रहने के लिए खुश हैं और उन्होंने अपने जीवन में जो कुछ भी किया है और हासिल किया है उस पर गर्व करते हैं।

क्या अधिक है, मनुष्यों के पास परिस्थितियों के अनुकूल होने की अविश्वसनीय क्षमता है, और यह विशेषता बुजुर्गों में स्पष्ट रूप से देखी जा सकती है, जिन्हें प्रगतिशील शारीरिक और मानसिक गिरावट के अनुकूल होना चाहिए।