रोमांचक: एक युवा लड़की घबराहट के हमले के पहले और बाद की सेल्फी दिखाती है

इस महीने की शुरुआत में, ब्रिटिश एम्बर स्मिथ ने एक छोटे से संबोधित विषय पर अपने अनुभव को उजागर करने का फैसला किया और जिस पर अभी भी कई वर्जनाएँ हैं: आतंक के हमले और चिंता। न केवल एम्बर ने खुलासा किया है कि वह इस तरह की स्थिति का सामना करती है, लेकिन उसने लोगों की खुद की गलत व्याख्या पर सवाल उठाया है: अच्छा दिखना जरूरी नहीं है।

एम्बर के विचार विषय के बारे में एक चर्चा खोलने के लिए ठीक था, क्योंकि जितना अधिक आप मानसिक विकारों और स्थितियों के बारे में जानते हैं, उतना आसान होता है जब यह पहचानना होता है कि ऐसा कुछ होता है और इसलिए, उपचार की तलाश करें।

इस तरह की स्थिति को उजागर करना शर्मनाक विशेषता को दूर करने का एक तरीका है जो किसी भी मानसिक बीमारी के साथ होता है। सच्चाई यह है कि, जैसे टॉन्सिल्लितिस से पीड़ित व्यक्ति को शर्म नहीं आती है, इसलिए चिंता हमलों, अवसाद, द्विध्रुवी या पैनिक सिंड्रोम के साथ किसी को भी नहीं होना चाहिए, और अगर यह सामाजिक कलंक के लिए बहुत अधिक है।

एक साहसिक प्रकाशन

एम्बर पोस्ट - नीचे दिए गए अनुवाद की जाँच करें।

“परमेश्वर जानता है कि मैं ऐसा क्यों कर रहा हूँ, लेकिन लोगों को कुछ सच्चाइयों की आवश्यकता होती है।

शीर्ष फोटो: मैं सोशल मीडिया के माध्यम से दुनिया को क्या दिखाता हूं। नीट, बहुत सारे फिल्टर के साथ बनाया गया है। मेरा 'सामान्य' पक्ष।

नीचे की तस्वीर: आज रात, मेरी चिंता के कारण एक आतंक हमले से पीड़ित होने के तुरंत बाद। यह मेरा 'सामान्य' पक्ष भी है जिसे ज्यादातर लोग नहीं देखते हैं।

मैं इस तथ्य से बहुत थक गया हूं कि यह 2016 है और मानसिक स्वास्थ्य के आसपास अभी भी बहुत सारे कलंक हैं। मुझे यह देखना बीमार बनाता है कि इतने सारे लोग इस विषय से अनभिज्ञ और पूर्वाग्रही हैं। वे कहते हैं कि 3 में से 1 व्यक्ति अपने जीवन के किसी न किसी मोड़ पर मानसिक बीमारी से पीड़ित होगा। 1 में 3! क्या आप जानते हैं कि यह दुनिया भर में कितने लोगों के बराबर है?! और फिर भी मैं वर्षों और वर्षों से चिंता और अवसाद से जूझ रहा हूं और अभी भी ऐसे लोग हैं जो 'आप इसे खत्म कर देंगे' जैसी टिप्पणियां करते हैं, 'आपको गोलियों की जरूरत नहीं है, बस खुश रहें', 'आप बहुत युवा हैं इससे पीड़ित '।

FUCK तुम। भाड़ में जाओ तुम सब, छोटे दिमाग वाले लोग जो सोचते हैं कि क्योंकि मैं शारीरिक रूप से 'अच्छा' दिखता हूं, मैं हर दिन अपने सिर के अंदर एक राक्षस से नहीं लड़ रहा हूं।

किसी ने मुझे एक दिन भी कहा 'क्या तुम चिंता और अवसाद से पीड़ित होने के लिए बहुत छोटे नहीं हो? आपकी उम्र में, अवसाद के लिए आपके पास क्या कारण है? वाह, बस वाह।

मैं एक मजबूत व्यक्ति हूं, मैं जीवन में बहुत सी बकवास (किसी और के समान) के माध्यम से रहा हूं और मैं ठीक रहूंगा। मेरे आसपास मेरा सबसे अच्छा परिवार और दोस्त हैं और मेरी मदद और समर्थन करने के लिए धैर्य रखने के लिए मैं हर दिन आभारी हूं।

जो लोग एक ही चीज से गुजर रहे हैं, कृपया मौन में पीड़ित न हों। चारों ओर बहुत समर्थन है - मदद के लिए पूछने से डरो मत।

इसलिए मैं अब इस बात पर जोर नहीं दे सकता कि दूसरों के लिए कुछ भी अच्छा नहीं है। दूसरों को धमकाना मत, उन्हें नीचे मत डालना, और सबसे कठिन (हम सभी ने किसी बिंदु पर ऐसा किया) किसी और का न्याय मत करो। हम सभी उम्र, नस्ल, धर्म, धन, काम की परवाह किए बिना मानव हैं। तो आइए दूसरों को नीचा दिखाने की बजाय साथ-साथ आगे बढ़ें।

शांति और प्रेम

संपादित: कृपया इसे साझा करने से न डरें, इसके लिए और अधिक जागरूकता की आवश्यकता है। जितना अधिक जागरूकता होगी, कम लोग चुपचाप पीड़ित होंगे। ”

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क्या आपको लगता है कि आपको मानसिक बीमारी के बारे में अधिक बात करने की आवश्यकता है? क्या आप मानते हैं कि अभी भी बहुत पूर्वाग्रह है? मेगा क्यूरियस फोरम पर टिप्पणी करें