पता करें कि 19 वीं सदी के व्यायाम उपकरण क्या दिखते थे
यदि आप एक गतिहीन प्रकार हैं और आपको लगता है कि जिम यातना मशीनों से भरे हुए हैं, तो आपको यह देखना दिलचस्प हो सकता है कि अतीत में जिम उपकरण कैसा था। नीचे आप जो तस्वीरें देखेंगे, उन्हें सो बैड सो गुड में लोगों द्वारा साझा किया गया था और 19 वीं शताब्दी में जोनास गुस्ताव विल्हेम ज़ेंडर नामक एक स्वीडिश डॉक्टर द्वारा बनाए गए गैजेट्स का चयन दिखाया गया था।
वास्तव में, डॉक्टर - जो एक आर्थोपेडिस्ट था - ने अंततः एक भौतिक चिकित्सा पद्धति की स्थापना की जिसे मैकोनोथेरेपी के रूप में जाना जाता है, हालांकि उसका इरादा शारीरिक व्यायाम के माध्यम से स्वास्थ्य सुधार को बढ़ावा देना था। इस उद्देश्य के लिए, ज़ेंडर ने 1865 में स्टॉकहोम, स्वीडन में दुनिया का पहला जिम माना जा सकता है, अर्नस्ट गॉरेनसन नामक एक इंजीनियर की मदद से कई उपकरण विकसित किए और खोला।
डॉक्टर का यह विचार है कि लोगों को काम पर जाने के लिए एक विशिष्ट स्थान बनाने के लिए - और साथ ही साथ सामाजिककरण क्यों नहीं किया गया - काफी निश्चित था (स्पष्ट रूप से!), इतना ही, 1911 में सो बैड सो गुड्स के लोगों के अनुसार। पहले से ही 300 से अधिक केंद्र थे जैसे कि दुनिया भर में एक ज़ैंडर खोला गया था। आज जिम लाखों लोगों के पास मौजूद हैं और अतीत में स्वीडिश दूरदर्शी ने जो स्थापित किया था, उसके विकास से ज्यादा कुछ नहीं है। नीचे दिए गए गैजेट देखें:
