बिना प्रशिक्षण के बहाने नहीं बना सकते बेघर बॉडी बिल्डर से मिलें

हर कोई जानता है कि व्यायाम शरीर और मन के लिए बहुत अच्छा है और यह किसी के जीवन में अत्यंत आवश्यक है। हम यह सुनकर थक गए हैं कि कोई भी गतिविधि स्वास्थ्य में सुधार के लिए वैध है, लेकिन कई लोग अभी भी कहते हैं कि उनके पास कोई समय नहीं है, कोई पैसा नहीं है, कोई कंपनी नहीं है, अन्य लंगड़ा बहाना है।

यदि आप इन लोगों में से एक हैं, तो पेरिस की गलियों में रहने वाले एक फ्रांसीसी व्यक्ति जैक्स सयाघ की कहानी जानें। यह सही है, वह बेघर है, जीवन में कुछ जरूरतों से गुजरता है, लेकिन शटलकॉक को गिरने नहीं देता। 50 साल की उम्र में, आदमी बिना वर्कआउट किए एक दिन भी नहीं जाता। अद्भुत: वह एक बॉडी बिल्डर है - जिसे बॉडी बिल्डर के रूप में भी जाना जाता है।

जाक सयाग की दिनचर्या

जैक्स की हर दिन एक प्रशिक्षण दिनचर्या होती है और यह सुनिश्चित करता है कि बिना वर्कआउट किए एक भी दिन न छूटे। बहुत प्रयास और दृढ़ संकल्प के साथ, यह आदमी प्रकाश की शहर की सड़कों के माध्यम से लंबी दूरी की यात्रा करता है और हर कोने को एक अस्थायी व्यायाम मशीन पाता है ताकि वह अपने अभ्यास को याद न करे।

उदाहरण के लिए, वह फुटपाथों पर पुश-अप करता है, जिसके माध्यम से वह जाता है, बार की गतिविधियों के लिए लैम्पपोस्ट से जुड़े निलंबित बेल्ट का उपयोग करता है, और यहां तक ​​कि अपने मछलियों को व्यायाम करने के लिए सलाखों के लिए रस्सियों को जोड़ता है। अपनी तमाम मुश्किलों के बावजूद वह ट्रेनिंग न करने के बहाने नहीं तलाशता। उसका शरीर निर्दोष है, किसी भी जिम लड़के से ईर्ष्या करता है।

YouTube सफलता

निर्देशक जूलियन गौडीचौड, जो हमेशा पेरिस में रहते थे, ने जैक्स सयाग की कहानी के बारे में सीखा और अथक बेघर बॉडी बिल्डर के बारे में एक लघु वृत्तचित्र बनाने का फैसला किया। वीडियो को इस साल 4 दिसंबर को YouTube पर पोस्ट किया गया था और इसे लगभग 1 मिलियन बार देखा गया था। प्रेरणा की एक सच्ची कहानी।

लघु फिल्म में सयाग के दैनिक जीवन, उनकी व्यायाम दिनचर्या और किस तरह से वे क्रिएटिन पाउडर के विभिन्न बर्तनों से घिरे रहते हैं, वे चीजें हैं जो प्रशिक्षण तंत्र और उनके अविभाज्य कुत्ते को सुधारने का काम करती हैं। और आदमी कहता है कि वह इस तरह से बहुत खुश है, दुनिया में किसी भी चीज के लिए नहीं बदलना चाहता है।

वीडियो में, आप जैक्स की जांच कर सकते हैं कि वह एक अपार्टमेंट में नहीं जाना चाहता, भले ही वह छोटा हो। "लोग नहीं समझते कि मैं फर्श पर क्यों सोता हूं, लेकिन मैं गारंटी देता हूं कि मुझे कभी ठंड नहीं लगी।" जो लोग वृत्तचित्र देखते हैं - जिसमें 6 मिनट और 13 सेकंड हैं - इच्छाशक्ति की अपनी अवधारणाओं को बदलते हुए।