साभार: शटरस्टॉक

नियमित खेल और शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने वाले शहर में रहना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। इसे ध्यान में रखते हुए, फेसबुक ने फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए शीर्ष अमेरिकी शहरों के इस महीने की शुरुआत में एक रैंकिंग जारी की।

हफिंगटन पोस्ट के अनुसार, सर्वेक्षण किए गए शहरों में सोशल नेटवर्क पर 200, 000 से अधिक पंजीकृत उपयोगकर्ता थे। इन उपयोगकर्ताओं के पास फिटनेस से संबंधित गतिविधियों, उल्लेखों और चेक-इन के साथ-साथ फिटनेस अनुप्रयोगों का उपयोग करने के साथ रिकॉर्ड था। तीन महीने के लिए डेटा एकत्र किया गया था।

फेसबुक ने एक ही डेटा का उपयोग शीर्ष शहरों में शीर्ष गतिविधियों की पहचान करने के लिए किया। नीचे आपको संयुक्त राज्य में सबसे सफल शहरों और शारीरिक गतिविधियों में से प्रत्येक मिलेगा:

ऑस्टिन (टेक्सास), योग का शहर

ऑस्टिन ने यह खिताब फेसबुक पर योग से संबंधित गतिविधि रिकॉर्ड के रिकॉर्ड के लिए अर्जित किया। इसका मतलब यह है कि टेक्सन शहर के निवासी तनाव को कम करते हैं, अवसाद का सामना करना सीखते हैं और इस अभ्यास के कई अन्य लाभों का आनंद लेते हैं।

ओक्लाहोमा सिटी (ओक्लाहोमा), रेस सिटी

वजन कम करने और बनाए रखने में सक्षम होने के कारण ओक्लाहोमा सिटी निवासियों के मुख्य गुण हैं। सामाजिक नेटवर्क में, शहर दौड़ से संबंधित विषयों में मुख्य संदर्भ था।

टक्सन (एरिज़ोना), तैराकी शहर

पहले से ही टक्सन में, खेल के बारे में सबसे ज्यादा बात करने वाले चिकित्सकों को एक प्रतिरोध गतिविधि के साथ अपनी मांसपेशियों को टोनिंग और मजबूत करना है। तैराकी से संबंधित गतिविधियों में यह अमेरिकी शहर चैंपियन था।

टक्सन, एरिज़ोना।
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मिनियापोलिस (मिनेसोटा), साइकिलिंग का शहर

क्या आपको बाइक चलाना पसंद है? फिर मिनियापोलिस शहर आपके लिए आदर्श अमेरिकी गंतव्य है। फायदा यह है कि अनुसंधान ने पहले ही दिखाया है कि ऐसे समुदाय जो साइकिल चलाने पर निर्भर करते हैं - कार वरीयता के बजाय, उदाहरण के लिए - स्वस्थ हैं।

एल पासो (टेक्सास), क्रॉसफिट का शहर

क्रॉसफिट - प्रशिक्षण का एक रूप जो ब्राजील में अधिक से अधिक प्रशंसकों को प्राप्त कर रहा है - एल पासो में पहले से ही सफल है और इस खिताब को शहर में अर्जित किया है।

ओकलैंड (कैलिफोर्निया), नृत्य का शहर

ओक्लाहोमा की आबादी ढलानों पर बहुत अच्छी लगती है: कैलिफोर्निया नृत्य से संबंधित चेक-इन और टिप्पणियों का चैंपियन रहा है। गतिविधि के लाभों के बीच दिल को मजबूत कर रहा है।

ट्रायथलॉन का शहर ग्रैंड रैपिड्स (मिशिगन)

तीन प्रकार के ट्रायथलॉन के अभ्यास के लिए उपयुक्त स्थान के साथ - साइकिल चलाना, तैरना और दौड़ना - ग्रैंड रैपिड्स शहर उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो एक खेल का पूरा अभ्यास करना चाहते हैं।

सैन डिएगो, कैलिफोर्निया।
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सैन डिएगो (कैलिफोर्निया), मैराथन शहर

अभी भी मैराथन के मूड में है, सैन डिएगो रॉक 'एन रोल मैराथन के लिए जाना जाता है, जो सालाना 20, 000 से अधिक धावक लाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि शहर ने यह खिताब जीता।

विचिटा (कंसास), अकादमी शहर

अच्छी तरह से सुसज्जित जिम की उपस्थिति से चिह्नित जगह जानना चाहते हैं? संयुक्त राज्य अमेरिका में, विचिटा, कंसास का सबसे अच्छा विकल्प है। हेल्थ क्लब की अवधारणा के साथ, जिम उन लोगों के लिए एक पूरी संरचना प्रदान करते हैं जो स्वास्थ्य और फिटनेस प्राप्त करना चाहते हैं।

लिविंगस्टन (न्यू जर्सी), द सिटी ऑफ वेट लॉस

खेल और अन्य प्रथाओं के कई संदर्भों के अलावा, फेसबुक पर सबसे अधिक चर्चा वाले विषयों के बीच वजन कम भी हुआ है। लिविंगस्टन शहर ने सबसे अधिक घटनाएं दर्ज कीं, जिससे हमें यह कल्पना करने की अनुमति मिली कि इसकी आबादी अच्छे स्वास्थ्य में है।

शिकागो (इलिनोइस), साहसिक शहर

कई लोग बोल्डर गतिविधियों के साथ अपने शरीर और स्वास्थ्य का ध्यान रखना पसंद करते हैं। शिकागो में सबसे बड़ी संख्या में ईवेंट रिकॉर्ड पाए गए जिन्होंने लोगों को अलग-अलग अनुभव रखने और एक नए खेल का अभ्यास शुरू करने के लिए आमंत्रित किया।