बीयर, चॉकलेट और लार्वा: 7 चीजें जो आपको अच्छा कर सकती हैं
आपने कई लेखों में सुना होगा - या यहां तक कि कई लेखों में भी पढ़ा होगा - ऐसी कई चीजों के बारे में जिन्हें आप पसंद करते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए खराब हैं। सनबाथिंग, दोस्तों के साथ उस ठंडी बियर को पीना, थोड़ा गुस्सा करना और यहाँ तक कि ताज़े काढ़े वाली कॉफी का आनंद लेना निंदनीय कार्यों में से कुछ हैं। उदाहरण के लिए, कीड़े जैसे छोटे जीवों का घृणा करने के लिए नहीं, कि हम उससे दूर चाहते हैं!
हालांकि, लाइव साइंस के अनुसार, नए अध्ययनों से पता चला है कि हर चीज जिसे "बुरा" करार दिया गया है वह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत बुरा है। संयोग से, मामले के आधार पर, कुछ उपचारों के लिए कुछ चीजें भी इंगित की जाती हैं। इसे देखें:
1 - बीयर
छवि स्रोत: शटरस्टॉकवाइन के लिए एक स्वस्थ पेय के रूप में समान प्रतिष्ठा नहीं होने के बावजूद, बीयर ऐसे उत्पादों के बीच अपनी जगह बना रहा है जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे हो सकते हैं। नए अध्ययनों से पता चला है कि मध्यम बीयर की खपत हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार कर सकती है।
2 - शराब
छवि स्रोत: शटरस्टॉकजैसा कि ऊपर वर्णित है, मदिरा महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट युक्त के लिए प्रसिद्ध हैं जो कुछ कैंसर और कोरोनरी रोगों के विकास को रोक सकते हैं। हालांकि, शोधकर्ताओं ने पाया कि रेड वाइन में एक विशिष्ट पदार्थ - जिसे रेस्वेराट्रॉल कहा जाता है - इतने सारे लाभों की कुंजी है और कुछ दंत रोगों और यहां तक कि अल्जाइमर रोग की रोकथाम से संबंधित हो सकता है।
3 - चॉकलेट
छवि स्रोत: पिक्साबेचॉकलेट वाले, आनन्दित! ऐसा लगता है कि अध्ययन के बाद अध्ययन इस खुशी के नए लाभों को प्रकट कर रहा है। शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होने के अलावा, जो कुछ कैंसर के विकास को रोक सकते हैं और धमनी के बंद होने को रोक सकते हैं, वैज्ञानिकों ने पाया है कि ये महत्वपूर्ण पदार्थ मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं और कुछ मानसिक बीमारियों के उद्भव को रोक सकते हैं जैसे कि पागलपन।
4 - सूर्य
छवि स्रोत: शटरस्टॉकहालांकि अतिरिक्त सूरज त्वचा कैंसर के विकास से संबंधित है, लेकिन इसके संपर्क में रहना हमारे अस्तित्व के लिए भी आवश्यक है। वास्तव में, सनबाथिंग को कई बीमारियों की रोकथाम के लिए संकेत दिया जाता है, साथ ही साथ विभिन्न बीमारियों के उपचार में, जैसे कि अवसाद और थकान।
लेकिन उन लोगों के बीच जो अच्छाई की किरणों से लाभ उठा सकते हैं वे अस्थमा के हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि पराबैंगनी किरणों की एक नियंत्रित मात्रा अस्थमा के हमलों को ट्रिगर करने वाली प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को अवरुद्ध कर सकती है।
5 - लार्वा
छवि स्रोत: प्रजनन / विकिपीडियाज्यादातर लोगों में घृणित जीव होने के बावजूद, लार्वा एक नए चिकित्सा आश्चर्य के रूप में अधिक से अधिक प्रसिद्धि प्राप्त कर रहे हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि इन पालतू जानवरों को वह काम करने के लिए तैयार किया जाता है जो उन्हें सबसे अच्छा लगता है और जो उनके सबसे कुशल हैं। घृणा के लिए तैयार करें: लार्वा का उपयोग घावों का इलाज करने के लिए किया जाता है, मृत बैक्टीरिया और ऊतकों पर खिलाने, उपचार को उत्तेजित करने और संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता है।
6 - कॉफी
छवि स्रोत: शटरस्टॉककैफीन स्वास्थ्य के लिए अच्छा है या बुरा, इसे लेकर अभी भी बहुत बहस है। हालांकि, हाल ही में ऐसा लगता है कि आम सहमति यह है कि यह पदार्थ फायदेमंद है, क्योंकि कई अध्ययनों से पता चला है कि कैफीन एंटीऑक्सिडेंट का एक महत्वपूर्ण स्रोत है जो मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करने से संबंधित है। इसके अलावा, कुछ प्रयोगों ने संकेत दिया है कि यकृत सिरोसिस और अग्नाशयशोथ के उपचार में कॉफी एक सहयोगी हो सकती है।
7 - क्रोध
छवि स्रोत: पिक्साबेयदि आप मेंढक को निगलने का प्रकार है जब तक एक समय नहीं आता है जब आप इसे नहीं ले सकते हैं और विस्फोट नहीं करते हैं, तो अब ऐसा न करें! कुछ अध्ययनों से पता चला है कि क्रोध के छोटे-छोटे झटके यहाँ और आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं - आपके अंदर की सारी जलन और क्रोध को दूर रखने से बेहतर है - साथ ही एक कुशल तंत्र भी है जो हमें नींद से जुड़ी बीमारियों के विकास को रोकने में मदद करता है, दबाव की समस्याओं और यहां तक कि फेफड़ों को नुकसान।
* 15/04/2013 को पोस्ट किया गया