मानो या न मानो, यह 70-वर्षीय आप की तुलना में मजबूत है [वीडियो]

अब आप एक 70 वर्षीय व्यक्ति से मिलेंगे, जो अपने भौतिक रूप को छोड़ देता है, जो कुछ भी हो सकता है, बस उसके फ्लिप-फ्लॉप में। हम बात कर रहे हैं सैम सन्नी ब्रायंट जूनियर की, जो बॉडी बिल्डर हैं जिन्होंने 44 साल की उम्र में काम करना शुरू किया था।

शुरुआत में, जिम जाना एक ऐसा तरीका था, जिसमें वह एक असफल विवाह के तनाव को दूर करता था। ब्रायंट के अनुसार, शुरुआत कठिन थी, क्योंकि उन्हें नहीं पता था कि अभ्यास कैसे करना है, लेकिन दृढ़ता ने धीरे-धीरे उन्हें सर्वश्रेष्ठ में से एक बना दिया। ताकत और फिटनेस में प्रतिस्पर्धा शुरू करने में उसे देर नहीं लगी।

70 में बॉडी बिल्डर? हाँ, तो क्या?

जब उन्होंने कुछ प्रतियोगिताओं को जीतना शुरू किया, तो बॉडीबिल्डिंग व्यायाम के लिए उनका प्यार केवल बढ़ गया और यह लगभग 50 साल की उम्र में, ब्रायंट ने बॉडी बिल्डर के रूप में जीवन शुरू किया। वह कहते हैं कि कई लोग 70 साल की उम्र में शारीरिक गतिविधि की उनकी गहन दिनचर्या पर सवाल उठाते हैं, लेकिन आलोचना का ब्रायंट के जीवन पर कोई असर नहीं पड़ता है, जो बेहतर और बेहतर लगता है।

उनकी सबसे बड़ी संतुष्टि में से एक है लोगों को शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास करने के लिए प्रेरित करना, विशेष रूप से छोटे लोगों को, जो अपनी क्षमता पर विश्वास नहीं करते हैं। नीचे इस चैंपियन के जीवन और प्रशिक्षण के बारे में एक वीडियो है, और फिर हमें बताएं: क्या 70 तक पहुंचने पर आपके पास यह सारी ऊर्जा होगी?