सोने के लिए 9 टिप्स
क्या सोना मुश्किल है? क्या आप उन लोगों में से हैं जो पूरे दिन सोते हैं, लेकिन सोते समय उत्तेजित हो जाते हैं और 7 साल पहले हुई उस अजीब स्थिति के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं? क्या यह अभी भी आगे-पीछे घूम रहा है और घड़ी की सूई को देखता है और अलार्म घड़ी बजने तक कितने घंटे की नींद लेता है?
तो हमारे साथ आओ कि आज का एनीमेशन नींद सहायता से बेहतर है - बस इसे माध्यम से देखना है, हुह! परिदृश्य और काल्पनिक दोस्त बनाने के बीच, श्वास को विनियमित करना और यहां तक कि शरीर को तनाव में रखना, हमारे पास उन लोगों के लिए कुछ बहुत ही दिलचस्प सुझाव हैं जो सोते समय अपने सिर को बंद नहीं कर सकते हैं - फिर सुनिश्चित करें कि आप हमें बताएं कि सब कुछ ठीक हो गया ! मीठे सपने!
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