आपको शायद इस बात का अंदाजा हो कि संगीत हमारे मूड को बेहतर बना सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हम खुद को क्यों नहीं गुदगुदा सकते हैं? मानव व्यवहार काफी उत्सुक है और लोगों की कल्पना को समझने की कोशिश करता है कि हम किस तरह से कार्य करते हैं।

विज्ञान अनुसंधान और अध्ययन के माध्यम से दिखाता है कि ऐसा क्यों होता है - जैसे कि यह तथ्य कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बात करती हैं - लेकिन यह पता नहीं लगा सकती हैं कि जम्हाई संक्रामक क्यों है! हर इंसान के पीछे और भी कई रहस्य होते हैं जो हम सोचते हैं।

1 - घर की सफाई करने वाला आदमी सबसे ज्यादा खुश रहता है

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यह यूरोपीय सामाजिक कोष द्वारा एक सर्वेक्षण का निष्कर्ष था। जो लोग घर को साफ करने में मदद करते हैं वे एक सरल कारण के लिए खुशी महसूस करते हैं: पारिवारिक संघर्ष का डर और एक सामंजस्यपूर्ण विवाहित जीवन की इच्छा।

2 - एक फुटबॉल कट्टरपंथी होने से आप बेरोजगार हो सकते हैं

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कुछ लोगों को काम में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं यदि वे काम पर फुटबॉल कट्टरता दिखाते हैं। रोजगार एजेंसी TheLadders.co.uk ने विभिन्न कंपनियों के 900 प्रबंधकों का एक सर्वेक्षण किया है और चेतावनी दी है: पेशेवर वातावरण के बाहर फुटबॉल के प्यार को जोर से बोलने देना सबसे अच्छा है, या आपको लाल कार्ड मिल सकता है।

3 - संगीत मूड को बेहतर बनाता है

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जब हम संगीत सुनते हैं तो किसी भी तरह की गतिविधि करना ज्यादा सुखद हो जाता है। इस बात को मैकगिल यूनिवर्सिटी (कनाडा) के दो शोधकर्ताओं ने साबित किया है। उन्होंने कहा कि संगीत इम्युनोग्लोबिन ए और श्वेत कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है जो कीटाणुओं और जीवाणुओं जैसे आक्रमणकारियों पर हमला करते हैं।

इसके अलावा, संगीत कोर्टिसोल के स्तर को कम करता है (या तनाव हार्मोन जैसा कि यह भी ज्ञात है) और शरीर में ऑक्सीटोसिन (वेलनेस प्रोड्यूसर) के स्तर को बढ़ाता है। यह एक व्यक्ति के मूड में सुधार करता है और सामाजिक संपर्क को सुविधाजनक बनाता है।

4 - बदसूरत अधिक समझ हैं

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शोध में पाया गया है कि महिलाएं बदसूरत (या कम आकर्षक, इसलिए बोलने के लिए) पुरुषों को पसंद करती हैं जब यह सिर्फ कमाना नहीं होता है। उनके अनुसार, वे अक्सर निर्णय लेने और व्यक्तिगत भविष्य में अधिक व्यापक और व्यापक होते हैं। यह अध्ययन जर्नल ऑफ फैमिली साइकोलॉजी में प्रकाशित हुआ था और प्रोफेसर जेम्स मैकनेकल द्वारा हस्ताक्षरित किया गया था। क्या यह होगा?

5 - कुत्ते या बिल्ली प्रेमियों के लिए अलग-अलग व्यक्तित्व

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क्या आप जानते हैं कि कुत्ते या बिल्ली को वरीयता देना आपके व्यक्तित्व को इंगित कर सकता है? तो टेक्सास में 4, 500 लोगों का एक सर्वेक्षण कहता है। उन्होंने पांच क्षेत्रों में विभाजित एक प्रश्नावली का जवाब दिया: सहानुभूति, बहिर्मुखता, अनुकूलन में आसानी, जागरूकता और न्यूरोसिस।

जो लोग बिल्लियों को पसंद करते हैं वे अधिक संदिग्ध और अनुकूलन में आसान होते हैं, साथ ही साथ अवेंट-गार्डे भी होते हैं। जो लोग कुत्तों को पसंद करते हैं, वे अधिक आउटगोइंग और दोस्ताना होते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि ये लक्षण पसंदीदा जानवरों के व्यक्तित्व से मेल खाते हैं।

6 - हर कोई गोरे को पसंद करता है

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कई पुरुष गोरे पसंद करते हैं, यह कोई नई बात नहीं है। लेकिन यूनिवर्सिटी ऑफ नॉटिंघम ट्रेंट (इंग्लैंड) के एक जिज्ञासु सर्वेक्षण में पाया गया कि महिला भी गोरा पसंद करती है। उत्तरदाताओं ने कहा कि यह उन्हें और अधिक आकर्षक बनाता है, उनके आत्मसम्मान को बढ़ाता है और उन्हें खुद पर अधिक विश्वास हासिल करता है।

याद रखें कि अनुसंधान कंपनी Clairol, बालों के रंग में विशेषज्ञ द्वारा वित्त पोषित किया गया था।

7 - अजीब लोग अधिक असुरक्षित हो सकते हैं

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हर कोई जानता है कि वह व्यक्ति जो हर कीमत पर कोशिश करता है, मज़ेदार हो और अपने आस-पास के लोगों को हँसाए। कई लोग गाली भी देते हैं, दूसरों की अंतरंगता को उजागर करते हैं और इतने मज़ेदार नहीं होते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, ये व्यक्ति ऐसा कर सकते हैं क्योंकि वे असुरक्षित लोग हैं और उन्हें हर समय दूसरों के अनुमोदन की आवश्यकता होती है।

उन्हें लगता है कि अगर वे नहीं करते हैं, तो उन्हें स्वीकार नहीं किया जाएगा। वे अक्सर यह भी महसूस करते हैं कि उनकी कोई शारीरिक विशेषता नहीं है और उन्हें मजाकिया तरीके से गाली देकर ध्यान आकर्षित करते हैं। बस याद रखना कि असुरक्षित होने का मतलब शर्मीला होना नहीं है। जाहिर है, वे बिल्कुल शर्मीले नहीं हैं!

8 - शरमाना

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किसने शर्म नहीं, गुस्सा, या तनाव महसूस किया है, और एक ही समय में उसका चेहरा जल और लाल हो गया था? फ्लशिंग तंत्रिका तंत्र का एक प्रतिबिंब है। वेसल कम्प्रेशन से रक्त तेजी से फैलता है, जिससे पोषक तत्वों और ऑक्सीजन का आगमन कोशिकाओं में बढ़ जाता है। यह शरीर को सचेत करता है जो त्वचा को एक लाल रंग के रंग के साथ छोड़ देता है।

9 - सुबह कॉफी की गंध एक खुशी का दिन सुनिश्चित करती है।

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अच्छी बात यह है कि सुबह की ताज़ी कॉफी की गंध आपको नहीं लगती है? त्सुकुबा नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ इंडस्ट्रियल साइंस एंड टेक्नोलॉजी (जापान) के शोधकर्ताओं ने हां कहा। अनुसंधान चूहों (?) पर किए गए हैं, लेकिन वे कहते हैं कि यह मनुष्यों तक भी फैला हुआ है। हम इसे मानते हैं।

10 - महिलाएं वास्तव में पुरुषों की तुलना में अधिक बात करती हैं

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कई पुरुष अब कह रहे होंगे, "क्या मुझे पहले से पता था?" हां, लेकिन तब तक, यह साबित नहीं हुआ था। अब चला गया! संयुक्त राज्य अमेरिका के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि पुरुष प्रति दिन औसतन 1, 500 शब्दों का उपयोग करते हैं, जबकि महिलाएं कम से कम 3, 000 शब्दों का उपयोग करती हैं।

जब अध्ययन एक कांग्रेस में प्रस्तुत किया गया था, तो एक महिला ने खड़े होकर कहा, "बेशक महिलाएं पुरुषों की तुलना में दो बार बोलती हैं: हमें जो कुछ भी हम कहते हैं उसे दोहराना होगा ताकि वे समझ सकें!"

11 - शरीर बोलता है

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शरीर को स्वयं को व्यक्त करने के लिए शब्दों की आवश्यकता नहीं होती है। आपके आसन को बनाए रखने का तरीका बहुत कुछ कह सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास हमेशा आपके कंधे झुके हुए हैं, तो यह डर, अधीनता और जिम्मेदारी के अनुरूप हो सकता है। जिन लोगों की रीढ़ हमेशा झुकी होती है, वे घमंडी लोग होते हैं, उनमें अवज्ञा या ताकत होती है।

चेहरे के भाव भी हमारे बारे में बहुत कुछ दिखाते हैं जैसे हम बोलते हैं। देखो, भाषण और दैनिक गतिविधियों के दौरान हाथों की गति, बोले गए संदेश के मनोवैज्ञानिक मूल्यों के अनुरूप है। शब्दों को दिया गया अंतःकरण भी आपको दूर कर सकता है।

12 - रात में काम करना हानिकारक है

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बार्सिलोना में डेक्सस इंस्टीट्यूट की ड्रीम यूनिट द्वारा जारी किए गए शोध के अनुसार, रात के कामगारों में दूसरों की तुलना में तीन गुना अधिक तलाक होता है, और न्यूरोसाइकोलॉजिकल, पाचन और हृदय संबंधी समस्याओं की संभावना 40% अधिक होती है। वे अपने कार्यदिवस के प्रत्येक पखवाड़े के लिए जीवन के पांच साल भी खो देते हैं।

१३ - भावनाएँ संक्रामक हैं

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जब हम किसी को रोते हुए देखते हैं तो हमें दुःख क्यों होता है? जब हम किसी को हंसते हुए देखते हैं तो हम क्यों हंसते हैं? अध्ययन साबित करते हैं कि एक प्रकार के न्यूरॉन के कारण भावनाएं संक्रामक होती हैं जिसे हम सभी दर्पण कहते हैं। यह भावनात्मक प्रवाह और यहां तक ​​कि हमारे आसपास के लोगों के आंदोलनों और इरादों को ट्रैक कर सकता है।

14 - करतब दिखाकर दिमाग का विकास करें

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बाजीगरी सीखना (कौशलपूर्वक टेनिस बॉल या संतरे जैसी वस्तुओं को फेंकने की कला) आपके मस्तिष्क को विकसित करने में मदद कर सकती है। जर्नल नेचर में प्रकाशित एक जर्मन अध्ययन से पता चलता है कि मस्तिष्क सीखने के साथ अपनी संरचना को बदलने में सक्षम है।

अध्ययन 24 युवा स्वयंसेवकों के साथ किया गया था। उन्होंने अनुसंधान से पहले एक एमआरआई सत्र लिया और तीन महीने तक एक मिनट तक तीन गेंदों को हवा में रखने की कोशिश करके करतब दिखाने की कला सीखी। उस समय के बाद, वे एमआरआई में वापस चले गए और परिणाम था: जबकि गैर-बाजीगर के मस्तिष्क में कोई बदलाव नहीं हुआ, बाजीगर के प्रांतस्था में दो क्षेत्रों में 3% की वृद्धि हुई!

15 - पुरुष महिला की तुलना में अधिक दर्द को समाप्त करता है

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इस मुद्दे पर व्यापक रूप से चर्चा की जाती है और महिलाएं इसे स्वीकार नहीं करती हैं, क्योंकि वे वही हैं जो खतरनाक श्रम पीड़ा से गुजरती हैं। लेकिन वैज्ञानिक ओसामा तशानी के एक अध्ययन से पता चलता है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक दर्द सहन कर सकते हैं। क्या होता है कि वे लोगों को यह महसूस करने से रोकते हैं कि वे पीड़ित हैं।

वैज्ञानिक ने महसूस किए गए दर्द की रिपोर्ट करने के लिए प्रतिरोध, संवेदनशीलता और इच्छा की निगरानी की और पाया कि पुरुष दर्द को बेहतर तरीके से खड़ा करते हैं और वे जो महसूस कर रहे हैं उसके बारे में कम बात करते हैं। यह शोध काफी विवाद उत्पन्न कर सकता है। क्या आप उससे सहमत हैं?

16 - हम खुद को गुदगुदी क्यों नहीं कर सकते?

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ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे मस्तिष्क का एक क्षेत्र, सेरिबैलम, हमारे स्वयं के आंदोलनों के संवेदी परिणामों की भविष्यवाणी करने के लिए जिम्मेदार है, अर्थात यह हमारे अपने कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने में सक्षम है। वह जानता है कि आपको गुदगुदी होगी, इसलिए उन्हें तुरंत महसूस करना बंद कर दें।

17 - अकेले बात करना सामान्य है

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क्या आप आमतौर पर खुद से बात करते हैं और लगभग आश्वस्त हैं कि आप पागल हैं? यह जानने के लिए कि यह स्वाभाविक है और, मेरा विश्वास करो, आपके व्यवहार का मार्गदर्शन करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, अपने आप को ज़ोर से बोलना, चरण-दर-चरण सीखना (जैसे कि केक नुस्खा बनाना, उदाहरण के लिए) आपको यह याद रखने में मदद करता है कि बाद में यह कैसे करना है।

दिलचस्प बात यह है कि जब आप किसी वस्तु को खोते हैं तो खुद से बात करना भी आपकी मदद करता है। क्या आपने गौर किया है? "मेरी चाबी कहाँ है? मैं उसके साथ था जब मैं घर गया, दरवाजा खोला और मेरे पर्स में डाल दिया। क्या मुझे फिर से मिला?" अनुसंधान किया गया और पाया गया कि जो लोग खुद से जोर से बात करते थे वे वही ढूंढ सकते थे जो वे खोज रहे थे, जबकि जो लोग इसे चुपचाप करते थे, उन्हें अधिक समय लगता था।

18 - बुधवार को लोग अधिक दुखी महसूस करते हैं

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वरमोंट विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक पीटर डोड और क्रिस्टोफर डैनफोर्थ ने एक इंटरनेट खोज की है और पाया है कि अधिकांश नेटीजन बुधवार को सप्ताह का सबसे बुरा दिन मानते हैं। उन्होंने डेटा एकत्र किया और विश्लेषण किया कि आगंतुकों को उनके ट्वीट और ब्लॉग पोस्ट की रेटिंग के अनुसार कैसा लगा। मैं सहमत हूं और तुम?

19 - जम्हाई

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जम्हाई के बारे में बात करना जटिल है क्योंकि यह मानव व्यवहार के सबसे महान रहस्यों में से एक है। कुछ कहते हैं कि जम्हाई शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाने या हमारे सिस्टम में अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाने का कार्य करती है। यह हमेशा सोने या उबाऊ या आराम की स्थितियों से जुड़ा होता है।

अब, क्योंकि जम्हाई संक्रामक है, कोई भी क्यों समझा सकता है। उपभोक्ता इसके बारे में बहुत शोध करते हैं और कभी ठोस निष्कर्ष पर नहीं आते हैं। पियागेट ने देखा कि बच्चे जम्हाई लेते हैं लेकिन केवल दो साल की उम्र के बाद संक्रमित हो जाते हैं। इसका क्या कारण है? प्रतिबिंब? सहानुभूति? वास्तव में कोई नहीं जानता है!

20 - नीला रंग लोगों को खुश करता है

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यूनाइटेड किंगडम में वैज्ञानिक शोधकर्ताओं के एक समूह द्वारा एक अध्ययन किया गया था। उन्होंने लोगों को विविध प्रकार के रंगों और रोशनी से अवगत कराया। ब्लू पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सबसे फायदेमंद रंग पाया गया। इसने आत्मविश्वास का स्तर बढ़ाया और सभी को खुश महसूस किया। फिर नीला जी!

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हां, मानव व्यवहार काफी प्रभावशाली है। इन जिज्ञासाओं का एक छोटा सा नमूना है कि लोगों के साथ क्या होता है जिससे हम अक्सर अनजान होते हैं। कुछ लोग निराधार लग सकते हैं, लेकिन उनमें से कई सही हैं?